5 Penyebab Kamu Gampang dan Sering Menangis Belakangan Ini
Semuanya terasa berat, ya?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sedih adalah salah satu emosi yang wajar dan manusiawi banget untuk kita rasakan. Gak akan mungkin ada manusia yang gak pernah merasakan kesedihan dalam hidupnya. Namun, bukan berarti itu bisa dianggap wajar jika terus menerus hadir dalam diri kita hingga berhari-hari dan membuat kita gampang menangis.
Normalnya, kita mungkin akan menangis ketika memang ada sesuatu yang menyedihkan sedang terjadi. Namun, jika sampai segala hal bahkan yang sebenarnya lucu sekalipun, malah membuat kita menangis sedih, ini berarti ada yang gak beres. Mungkin, satu dari lima hal di bawah ini penyebabnya.
1. Sedang sensitif dan peka banget sama segala hal
Gampang menangis bisa jadi tanda bahwa kamu sedang sangat sensitif. Pengaruh hormon atau situasi tertentu dalam hidupmu bisa memicu keinginan untuk terus menangis ini. Gak heran, kejadian lucu dan menghibur pun bisa bikin air matamu mengalir tanpa sadar.
Apalagi jika memang ada kejadian yang benar-benar menyentuh, kamu pasti jadi gak bisa menahan diri untuk gak menangis. Ingat, tenangkan diri dan terus belajar untuk mengendalikan emosi, ya.
Baca Juga: 5 Cara Menenangkan Diri Ketika Sedih dan Terpuruk
Baca Juga: 5 Tips Bebaskan Diri dari Rasa Sedih Akibat Dikecewakan Seseorang
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.