Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Jatuh cinta memang berjuta rasanya, rasa kangen pun hingga gak bisa tertahankan. Perasaan itu terus menggebu dalam hati, dan mengakibatkan pikiran gak mampu berhenti memikirkannya. Tapi, seperti itulah adanya. Jadi, dinikmati saja rasa kangenmu, karena perasaan kangen itu gak bisa dirasakan ketika momennya memang gak tepat.
Berikut ada lima tips yang bisa dilakukan, untuk mengatasi rasa kangen pada seseorang yang membuat pikiranmu menjadi selalu terbayang olehnya.
1. Ungkapkan saja dan ajaklah dia untuk bertemu
ilustrasi menyempatkan waktu untuk bertemu (pexels.com/William fortunato) Satu hal yang efektif untuk mengobati rasa kangen yaitu mengungkapkan perasaanmu dan bertemulah dengan dia. Apabila kalian masih berada dalam satu kota, maka bertemu saja. Bertemu dengan seseorang yang sedang kamu rindukan, mampu menjadi obat untuk rasa kangen yang sudah menggebu.
Ketika kamu sudah berani untuk mengungkapkannya dan mengajaknya bertemu, maka pikiranmu gak akan terus menerus terbayang olehnya. Seiring berjalannya waktu, maka perasaan kangenmu terhadapnya akan berkurang, hingga menghilang. Dengan begitu, pikiranmu bisa lebih tenang dan senang untuk menjalani hari-hari kembali.
Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Kangen dengan Gebetan yang Ghosting-in Kamu
2. Atur ulang jadwalmu dan buatlah menjadi lebih padat lagi
ilustrasi membuat jadwal (pexels.com/Mikhail Nilov) Memikirkan seseorang tanpa henti, karena kamu sedang merasa kangen padanya. Terkadang, memang hal tersebut bisa menyayat hati. Pada akhirnya, kamu menjadi merasa seperti memiliki beban dalam menjalani kehidupan, karena kamu rindu berat kepada seseorang. Jangan sampai perasaanmu itu mengganggu kegiatanmu dalam keseharian.
Misalnya, saat kamu dan seseorang yang biasanya selalu menjalani berbagai aktivitas secara bersama, namun karena berbagai hal, kalian harus berpisah dulu. Terbiasa menjalani hari bersama, tapi sekarang sudah gak lagi, membuat rindumu gak bisa tertahankan dalam hati. Salah satu tips untuk mengatasinya adalah mengatur ulang jadwalmu dan buatlah menjadi padat. Tips ini ampuh mengalihkan pikiranmu, supaya gak terus menerus memikirkan dia karena merasa kangen.
3. Melakukan hobimu
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi orang melakukan hobi (pexels.com/Mark Rigby) Tips selanjutnya, untuk mengatasi pikiranmu yang gak bisa berhenti memikirkannya karena kamu sedang kangen yaitu, janganlah terus menerus berdiam diri dan meratapi rasa rindumu terlalu lama. Semakin kamu meratapinya, justru hati dan pikiranmu akan semakin terikat dan akan lebih sulit lagi untuk mengatasinya.
Oleh karena itu, untuk membantumu kamu dalam mengurangi rasa kangenmu padanya, cobalah melakukan hobimu. Ketika kamu menjalankan hobi, pasti akan muncul perasaan senang dalam hati, sehingga hal tersebut membuat kamu gak terus menerus merasa galau karena kangen pada seseorang.
4. Pergi bersama teman-teman
ilustrasi hangout bersama teman (pexels.com/ELEVATE) Temui teman-temanmu dan ajaklah mereka untuk pergi bersamamu, meski hanya sekadar untuk berbagi cerita, bermain, atau menonton film bersama. Menikmati momen menyenangkan bersama teman, juga dapat membuat pikiranmu lupa akan rasa kangen yang selama ini terus membayangi pikiran.
Banyak kegiatan yang juga bisa kamu lakukan bersama-sama. Hal-hal tersebut ternyata juga ampuh untuk mengurangi perasaan seseorang yang sedang mengalami rindu berat. Ketika kamu menyibukkan diri bersama teman-teman, maka perasaan kangen dalam hati secara perlahan akan berkurang dan gak lagi menjadi beban pikiran.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Kangen pada Orang yang Sudah Tidak Bersama Kita
