Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Saat awal jatuh cinta, kamu tentu tidak pernah mengira akan jatuh cinta dengan seseorang yang seperti apa. Ternyata, setelah mengenal lebih lama, kamu menyadari bahwa pasanganmu memiliki emosi yang kurang stabil.
Lalu, bagaimana cara untuk menghadapi pasangan yang emosinya labil? Yuk simak tips berikut ini.
1. Melakukan refleksi diri dan cobalah untuk mengamatinya dengan lebih baik
Dilansir LifeHack.org, Dr. Carol Morgan, Profesor Komunikasi, mengatakan orang dengan emosi yang kurang stabil, terkadang, membuatmu mempertanyakan perbuatan dan kestabilan emosimu sendiri. Kamu bisa menanyakan kepada dirimu sendiri apakah kamu memang pernah melakukan kesalahan yang membuat pasanganmu menyalahkan dirimu atau tidak.
2. Melihat dari perspektif orang lain di luar hubungan
Kamu bisa menceritakan tentang hal ini kepada orang yang kamu percaya. Ceritakanlah apa yang terjadi dalam hubunganmu dan dengar pendapat mereka tentang pasanganmu. Dengan masukan dari orang di luar hubunganmu yang lebih objektif, kamu bisa memastikan apakah kamu benar melakukan kesalahan atau pasanganmu memang berlebihan.
Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Membuat Perempuan Khawatir Menikah Tanpa Pacaran
3. Gak terjebak dalam drama yang dimainkan oleh pasanganmu
Pexels.com/Andrea Piacquadio Saat sedang gak stabil dan banyak drama, pasanganmu tentu gak bisa sendiri. Ia membutuhkan orang lain untuk ikut serta. Dr. Carol Morgan juga menyarankanmu agar jangan sampai terlibat dalam drama yang dibuatnya. Kalau kamu melihat ia mulai drama dan lebay, tolak dan pergilah.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
4. Katakan apa yang kamu pikirkan secara positif dan tenang
Dilansir Quebec.ca, saat kamu mengatakan sesuatu dengan orang yang emosinya kurang stabil sebaiknya kamu membiarkan perasaan peduli yang membimbingmu dalam mengungkapkan pendapatmu. Cara ini membuatmu lebih positif dan membuat pasangan gak defensif kepadamu.
5. Jangan sampai terjebak dalam ancamannya
Carol Morgan, Profesor Komunikasi, menyampaikan saat dia mengancammu, kamu sebaiknya menolak dan mencatat apa yang dia ancam kepadamu. Jadi, kamu memiliki rekaman ancamannya padamu kalau pasanganmu mulai keluar batas.
Baca Juga: Meski Pacaran Lama, Ini Tanda Kalian Tak Punya Ikatan Batin yang Kuat
