5 Cara Hindari Sikap Overthinking pada Pasangan, Tetap Rileks Please!
Biarkan otakmu tenang!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Karena takut kehilangan, biasanya salah satu diantara pasangan sering bersikap overthinking dan membahayakan hubungan. Entah takut kehilangan pasangan atau takut pasangan bosan biasanya hal ini akan membuat stres dan pertengkaran dengan pasangan pun tidak terelakkan.
Ketika sikap overthinking saat ini ada padamu, terapkan 5 cara berikut untuk menghindarinya!
1. Jangan coba berasumsi
Kamu tidak bisa bersikap sok tahu dan menebak-nebak isi kepala pasanganmu. Menebak-nebak apa yang dilakukan pasangan saat tidak ada kamu atau dengan kata lain berasumsi hanya akan membuatmu terus bersikap overthinking.
Kamu akan lelah begitu juga dengan pasangan apalagi kamu menuduh pasangan sudah berubahlah atau menuduh dia berselingkuh. Memangnya kamu mau kalau dia pergi betulan seperti yang selama ini kamu takutkan?
Baca Juga: 7 Ciri Gangguan Perutmu Itu Akibat Faktor Psikis, Kurangi Overthinking
Baca Juga: 5 Cara Jitu Membuat Pasangan Lebih Mengapresiasi Kehadiranmu
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.