10 Hal yang Wajib Diperhatikan Sebelum Meluapkan Amarah

Jangan sampai menyesal akibat kemarahan yang berlebihan

ilustrasi orang marah (unsplash.com/icons8)

26 Agustus 2022

Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News

Tiap orang pasti pernah marah, entah itu karena keadaan atau orang sekitar. Kalau mood lagi jelek-jeleknya, marah bisa menjadi-jadi dan tidak terkendali. Bahkan ucapan dan perbuatan yang tidak perlu, akhirnya ikutan muncul dan berujung pada penyesalan.

Nah, agar tidak ada penyesalan di kemudian hari, coba perhatikan dulu beberapa hal ini sebelum benar- benar merasa perlu untuk marah. Yuk, simak sepuluh hal yang wajib diperhatikan sebelum meluapkan amarah!

1. Marah bertujuan untuk memberikan masukan, bukan untuk menjatuhkan

ilustrasi memberi masukan (unsplash.com/wocintechchat)

Baca Artikel Selengkapnya

Verified Writer

Khariton Tjahjadi

Menulis sebagai caraku mengingatkan diri sendiri tentang apa yang telah, sedang, dan akan dilalui, baik itu keinginan maupun keharusan.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

10 Hal yang Wajib Diperhatikan Sebelum Meluapkan Amarah

1. Marah bertujuan untuk memberikan masukan, bukan untuk menjatuhkan

2. Cek dulu faktanya, jangan keburu emosi hanya karena dari omongan orang saja

3. Kata yang sudah diucapkan tidak bisa ditarik kembali. Jadi, perhatikan baik-baik tiap kata yang diucapkan!

4. Marah bisa tetap menggunakan pemilihan kata yang wajar, tidak perlu dengan kata-kata kasar

5. Fokus pada kesalahan, jangan melebar ke hal diluar konteks

Editor’s picks

6. Lebih baik ungkapkan secara langsung, daripada lewat pesan singkat apalagi perantara orang lain

7. Beda orang tentu beda pula cara kita dalam mengungkapkan rasa marah

8. Kalau merasa menyesal setelah marah, segera minta maaf apabila keadaan sudah mereda

9. Selalu ada cara lain untuk menegur selain marah. Bisa dengan mengobrol berdua, mengutarakan uneg-uneg yang ada

Rekomendasi Artikel

7 Sebab Kamu Harus Memprioritaskan Me Time, Segera Praktikkan!

8 Peribahasa Indonesia yang Sama Artinya dengan Peribahasa Inggris

10 OOTD Sneakers ala Barbara Palvin, Ide untuk Tampil Santai

6 Ide Tanaman Gantung yang Bisa Hidup di Ruang Minim Cahaya

5 Tips Memilih Boneka untuk Anak Perempuan, Jangan Sembarangan!

6 Hal yang Akan Kamu Lewati Saat Berusaha Memaafkan Orang Lain

9 Ide Outfit Nuansa Putih untuk Tubuh Petite ala Elika Boen, Kece!

5 Zodiak yang Tidak Suka Bergaul, Tapi Mereka Tetap Menarik

9 Inspirasi Outfit Calista Angelina, Simpel dan Cocok buat First Date!

10 Referensi Padu Padan Mini Skirt ala Fiony JKT48, Girly dan Cute!

5 Cara Bebas Stres sebelum Operasi Mata, Pilih Klinik Tepercaya!

Apakah Chat WA Bisa Dijadikan Alat Bukti Perselingkuhan?

Viral! Begini Efek dan Dampak Pelecehan Seks pada Mental Korban

Transformasi Chelsea Olivia, Dari Gemas Hingga Jadi Hot Mama

Ketahuan Punya TikTok, Jungkook BTS Akui Punya Nickname IAN

Jadi 'Kekasih', Begini Pendapat Jungkook & Han So Hee tentang Hubungan