5 Tanda Pasangan Lakukan Gaslighting, Bisa Bikin Mental Kamu Down Lho
Dia menganggapmu “bodoh” dan kamu percaya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Gaslighting merupakan strategi di mana seseorang ingin memperoleh lebih banyak kekuatan dan membuat korban meragukan kemampuan mereka. Hal ini rentan terjadi oleh siapapun termasuk dalam hubungan asmara. Korban gaslighting tidak menyadari apa yang dilakukan oleh pasangannya itu salah.
Tak sedikit korban merasa bahwa dirinya itu “bodoh”, tidak berguna, dan lemah. Alhasil korban merasa wajib untuk bertahan dengan pasangannya yang melakukan gaslighting. Jika dibiarkan, mentalnya akan rusak dan tidak lagi menjadi dirinya lagi yang cerdas dan ceria.
Gak mau, 'kan mengalami kejadian yang sama? Karena itu, yuk sadari perilaku gaslighting yang dilakukan oleh pasanganmu seperti yang ada di bawah ini.
1. Gaslighter menyangkal pernah mengatakan sesuatu hal, walaupun kamu punya bukti yang kuat
Kamu tahu bahwa pasanganmu pernah mengatakan sesuatu hal yang berlawanan dengan sikapnya. Tapi dia menyangkalnya, padahal kamu punya bukti yang kuat. Akhirnya kamu mulai meragukan bukti yang sebenarnya kamu pegang, dan membenarkan apa yang dilakukannya.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Korban Gaslighting, Dimanipulasi Secara Psikologi
Baca Juga: 5 Tanda Jika Pasanganmu adalah Sosok yang Toksik dalam Hubungan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.