Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Pertengkaran dalam hubungan asmara merupakan hal yang lumrah terjadi. Karena perbedaan pandangan, pendapat dan juga pola pikir antara kamu dan pasangan bisa menjadi penyebabnya. Yang terpenting adalah bagaimana kamu dan pasangan bisa menyikapi pertengkaran yang ada dengan bijak.
Termasuk bisa menyelesaikan masalah yang terjadi dengan baik. Tentunya agar pertengkaran tersebut gak berdampak buruk pada hubungan asmara kamu dan pasangan. Untuk itu, kamu perlu ingat lima hal ini saat bertengkar agar pertengkaran tersebut dapat segera terselesaikan dan gak berujung pada konflik yang berkepanjangan.
Baca Juga: 5 Tips Memperbaiki Hubungan dengan Rekan Kerja Setelah Bertengkar
1. Fokus pada penyelesaian, bukan keluhan
ilustrasi berusaha mencari solusi (pexels.com/John Diez) Hal pertama yang perlu diperhatikan saat bertengkar dengan pasangan adalah fokus pada penyelesaian masalahnya. Karena jika kamu dan pasangan sama-sama gak mau mengalah satu sama lain dan terus mengeluhkan permasalahan yang ada. Maka pertengkaran di antara kalian bisa menjadi semakin besar dan berlarut-larut.
Nah, jauh lebih baik untuk fokus pada penyelesaian permasalahan yang ada demi kebaikan hubungan kalian. Ajaklah pasangan untuk bisa berkompromi dengan baik agar bisa mencari solusinya. Percayalah, mengeluh gak akan pernah menyelesaikan masalah di antara kalian.
2. Mengendalikan emosi dengan baik
ilustrasi berusaha mengendalikan emosi (pexels.com/cottonbro studio) Menghadapi masalah dalam pertengkaran dibutuhkan dengan kepala dingin. Maka kamu perlu mengendalikan emosimu dengan baik agar pertengkaran yang ada juga dapat segera reda. Jangan mengedepankan emosi agar kamu bisa berpikir dengan jernih.
Karena logika yang berjalan dengan baik akan sangat membantumu menyelesaikan masalah yang ada. Pikiranmu yang rasional akan membantumu menemukan solusi yang tepat dan terbaik. Sehingga kamu juga bisa meminimalisir dampak negatif yang terjadi setelahnya.
3. Gak bereaksi secara berlebihan
ilustrasi bersikap tenang dengan gak bereaksi secara berlebihan (pexels.com/Keira Burton) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Jika penyebab pertengkaran yang ada karena kesalahan pasangan. Yang mana kamu tidak ada andil di dalam permasalahan tersebut. Namun, bukan berarti kamu menjadi bersikap seenaknya kepada pasanganmu sendiri. Cobalah untuk bisa bersikap dengan tenang saat menghadapinya.
Jangan bereaksi secara berlebihan saat kalian bertengkar. Seperti menyalahkan dirinya secara terus-menerus atau menghakiminya atas kesalahan yang dilakukannya. Karena hal tersebut hanya akan semakin memperkeruh keadaan di antara kalian.
Baca Juga: 5 Dampak Negatif Kalo Keseringan Bertengkar dengan Pasangan
4. Berusaha mendengarkan pasangan dengan baik
ilustrasi mendengarkan dengan seksama (pexels.com/Ron Lach) Tak dapat dimungkiri bahwa mengendalikan ego bukanlah hal yang mudah. Namun kamu harus bisa melakukannya agar gak semakin memperkeruh keadaan. Sekalipun pasanganmu sebagai sumber penyebabnya, namun bukan berarti kamu menjadi merasa benar sehingga enggan mendengarkannya.
Ingatlah bahwa pertengkaran bukan ajang untuk menentukan siapa yang benar dan kalah. Berusaha mendengarkan pasangan dengan baik dan menunggu giliran waktu untuk kamu bicara akan memudahkanmu dan dirinya untuk mencari solusi yang tepat. Dengan begitu kamu dan pasangan akan menyikapi permasalahan yang ada dengan dewasa.
