5 Dampak Negatif Kalo Keseringan Bertengkar dengan Pasangan
IDN Times/Alfisyahrin Zulfahri Akbar
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pertengkaran dalam sebuah hubungan sebetulnya merupakan hal yang umum terjadi meski dengan frekuensi yang juga berbeda-beda. Memang ada pasangan yang mungkin melakukan pertengkaran cukup sering, namun ada pula yang justru bertengkar dalam tahap yang biasa-biasa saja.
Untuk pertengkaran dengan frekuensi yang terlalu sering justru bisa mendatangkan risiko tersendiri yang cukup serius. Oleh sebab itu, perhatikanlah beberapa dampak negatif berikut ini jika kamu ternyata kamu cukup sering bertengkar dengan pasangan sendiri.
Baca Juga: 5 Cara Menenangkan Diri saat Berantem sama Pasangan
1. Rasa jengah dan jenuh
ilustrasi bertengkar (pexels.com/@vera-arsic)Dampak pertama yang bisa timbul apabila kamu terlalu sering bertengkar dengan pasangan adalah rasa jengah dan rasa jenuh yang bisa dialami. Memang hal ini mungkin bukanlah sesuatu yang mudah, sebab bertengkar dengan pasangan secara terus-menerus dalam frekuensi yang tinggi jelas dapat menyebabkan perasaan lelah.
Ternyata dari rasa jenuh yang dialami justru bisa menjadi rasa jengah untuk berdekatan dengan pasangan. Dampaknya kamu jadi tidak merasa betah apabila di dekat pasangan dan terus berusaha untuk menghindar, sehingga hubungan pun jelas akan renggang.
2. Potensi berselingkuh kian meningkat
ilustrasi berselingkuh (pexels.com/@Andrea_Piacquadio)Bertengkar dalam frekuensi yang berlebihan ternyata juga dapat meningkatkan potensi selingkuh yang dilakukan oleh salah satu atau kedua pihak. Tentunya perselingkuhan menjadi duri tersendiri yang dapat merusak hubungan yang selama ini dijalani, entah itu dalam hubungan pacaran atau justru rumah tangga.
Penyebab dari perselingkuhan tersebut bisa karena merasa jenuh dengan pertengkaran yang terus-menerus terjadi, sehingga membuatmu atau pasangan jadi tergoda untuk mencari sosok lain yang dianggap lebih baik. Hal inilah yang tentunya perlu diantisipasi karena dapat membuat hubungan menjadi berantakan.
Baca Juga: 5 Cara Menenangkan Diri saat Berantem sama Pasangan
3. Risiko melakukan kekerasan
Editor’s picks
ilustrasi KDRT (pexels.com/@alex-green)Selanjutnya, yang mungkin bisa diantisipasi dari risiko pertengkaran dalam hubungan adalah mengenai kekerasan. Memang setiap orang berpotensi untuk melakukan kekerasan terhadap pasangannya, apalagi jika ternyata pertengkaran yang dilakukan terus-menerus berlangsung dalam frekuensi yang cukup sering.
Emosi yang tak terkendali atau pun sifat temperamental yang dimiliki akan berujung pada risiko kekerasan dalam hubungan. Hal inilah yang tentunya bisa sangat berbahaya, sebab diawali dengan pertengkaran sebelumnya.
4. Stres dan depresi
ilustrasi pria sedih (unsplash.com/@franciscoegonzalez)Rasanya tidak ada orang yang merasa baik-baik saja atau pun bahagia apabila bertengkar dengan pasangannya. Hampir semua orang tentu akan merasa stres apabila sampai harus bertengkar dengan pasangannya dalam frekuensi yang terlalu sering, sehingga sudah pasti tidak akan nyaman.
Dampak serius dari pertengkaran dengan pasangan bisa bermuara pada efek rasa stres dan juga depresi yang mungkin muncul. Hal inilah yang perlu diantisipasi agar nantinya tidak menimbulkan dampak yang lebih serius lagi terhadap kesehatan dan kondisi mentalmu.
5. Berantakannya hubungan
ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/@timur-weber)Sebetulnya pertengkaran dalam hubungan menjadi satu hal yang dapat mengeratkan hubungan tersebut, namun frekuensinya tentu perlu diperhatikan. Jika ternyata frekuensi pertengkaran yang dilakukan olehmu dan pasangan terlalu berlebihan, maka hal ini juga bisa merusak hubunganmu.
Tak heran rasanya apabila hubungan yang kamu jalani dengan pasangan bisa berakhir berantakan. Itulah mengapa memang sebaiknya segala pertengkaran yang dilakukan harus segera dicari solusi terbaik bersama-sama.
Pertengkaran yang dilakukan olehmu dan pasangan memang semestinya menjadi refleksi tersendiri. Jangan sampai justru karena pertengkaran yang terlalu berlebihan bisa menyebabkan dampak yang tidak mengenakkan pada hubungan yang kamu jalani. Selalu cari solusi terbaik pada setiap masalahnya, ya!
Baca Juga: 5 Solusi Konflik Hubungan saat Berantem sama Pasangan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
