5 Cara Membangun Hubungan Interdependen, Pahami Maknanya!
ilustrasi pasangan (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Beberapa dari kamu mungkin sudah pernah mendengar kalimat hubungan interdependen. Bukan independen, dilansir dari Mom Junction, Shikha Thakur, seorang penulis menjelaskan bahwa hubungan interdependen adalah saat pasangan saling menghargai dan bekerja sama dalam setiap cara yang mungkin untuk menjaga stabilitas.
Pasangan dalam hubungan interdependen saling mandiri tetapi tidak saling bergantung, yang berarti mereka memikirkan kebutuhan dan keinginan orang lain sebelum kebutuhan dan keinginan mereka sendiri. Pasangan interdependen memahami kebutuhan emosional dan fisik satu sama lain dan menghormati mereka tanpa menghakimi. Hal ini membuat hubungan saling ketergantungan menjadi kuat, seimbang, dan dinamis.
Hubungan interdependen juga dikenal sehat, lho. Nah, kalau kamu tertarik untuk membangun hubungan interdependen dengan pasanganmu, yuk, simak tipsnya di bawah ini. Siapa tahu bisa membuat hubunganmu dengan pasanganmu menjadi lebih sehat dan lebih baik lagi.
1. Tetapkan batasan yang sehat
ilustrasi pasangan (pexels.com/Helena Lopes)Saat kamu ingin memiliki hubungan yang sehat, kamu juga harus menetapkan batasan yang sehat dengan pasanganmu. Salah satunya adalah komunikasi. Komunikasi menjadi kunci yang penting untuk setiap hubungan. Dengan komunikasi yang lancar, hubunganmu juga pasti akan baik karena tidak salah paham. Selain itu, kamu juga harus selalu transparan atau terbuka terhadap pasanganmu.
Thakur mengatakan, "Untuk membuat hubunganmu mandiri dan seimbang, ciptakan saluran komunikasi yang sehat. Ketika komunikasi transparan antara keduanya, dan prioritas individu ditetapkan, hubungan akan berfungsi dengan baik."
2. Perbaiki diri sendiri
ilustrasi pasangan (pexels.com/Ba Tik)Saat kita berada di sebuah hubungan, terkadang kita terlalu fokus dengan pasangan kita sehingga kita mengabaikan diri kita sendiri. Padahal, kamu seharusnya malah lebih fokus dengan dirimu untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Dengan fokus dengan masing-masing pribadi, tentu hubungan yang terjalin juga akan lebih maksimal.
"Biasanya, orang cenderung melupakan atau mengabaikan keinginannya sendiri begitu jatuh cinta, alih-alih berfokus pada pertumbuhan pribadinya. Bekerja pada diri sendiri harus sejalan dengan perkembangan hubunganmu. Ini akan membantu kamu menjadi orang yang lebih baik," pungkas Thakur.
3. Mengerti satu sama lain
ilustrasi pasangan (pexels.com/Leah Kelley)Editor’s picks
Mengerti satu sama lain menjadi kunci dari keberhasilan suatu hubungan. Dengan mengerti satu sama lain, kita gak akan menjadi egois dan selalu terpaku dengan keinginan kita saja tanpa mempertimbangkan keinginan pasangan kita. Kerja sama yang apik dalam suatu hubungan juga bisa menciptakan hubungan yang lebih baik dan lebih sehat.
Thakur juga menjelaskan bahwa salah satu elemen utama dalam membangun hubungan adalah memahami pasangan dengan baik. Kamu harus tahu tentang hal yang disuka dan yang tidak disukai pasanganmu, keinginan, minat, dan setiap detail kehidupan lainnya. Ketika kamu memiliki kejelasan tentang apa yang mereka inginkan dan apa yang dapat kamu berikan, tidak akan ada ruang untuk kesalahpahaman. Komunikasi adalah kunci dalam membangun hubungan yang baik, di mana kamu dan pasanganmu berbagi pikiran, perasaan, dan aspirasi secara terbuka dan jujur.
Baca Juga: 4 Alasan Kenapa Hubungan LDR Kandas di Tengah Jalan, Umur Hubungan?
4. Bangun hubungan dengan teman dan keluarga
ilustrasi berteman (pexels.com/Afta Putta Gunawan)Saat kita sudah memiliki pasangan, biasanya kita terlalu bucin dengan pasangan sehingga membuat kita lupa kepada teman dan keluarga. Padahal, sebelum kita memiliki pasangan, mereka lah yang selalu ada untuk kita. Inilah pentingnya kamu membangun hubungan dengan keluarga dan teman agar kamu gak terlalu tergantung dengan pasanganmu.
Saat kamu menjaga hubungan dengan keluarga dan teman pun, kamu bisa tetap mendatangi mereka saat kamu dan pasanganmu sedang berselisih. Keluarga dan teman biasanya memiliki nasihat yang jujur dan terbuka untuk menyelesaikan masalahmu.
Melansir Relish, Caitlin Killoren, seorang penulis mengatakan bahwa, "Jika kamu berhenti berbicara dengan teman dan keluarga saat berkencan dengan seseorang (baik sengaja atau tidak), kamu akan jatuh ke dalam hubungan kodependen. Kamu tidak dapat mengandalkan pasanganmu sendiri untuk memenuhi semua kebutuhanmu, dan kamu membutuhkan sistem pendukung yang berasal dari teman dan keluarga."
5. Memberi kabar satu sama lain dengan sering
ilustrasi mengirim pesan (pexels.com/Andrea Piacquadio)Komunikasi menjadi salah satu kunci keberhasilan sebuah hubungan. Dengan komunikasi yang lancar, hubunganmu dan pasanganmu juga akan semakin sehat dan membaik. Ini bisa kamu lakukan dengan cara memberi kabar kepada pasanganmu dengan konsisten. Kabar tentang apa saja. Entah itu permasalahan, hal yang membuatmu takut, khawatir, atau apapun.
"Menjadwalkan untuk mengabari pasanganmu menciptakan waktu bagimu untuk mendiskusikan kekhawatiran, atau batasan apa pun. Saling ketergantungan berarti kamu dapat bersandar satu sama lain untuk mendapatkan dukungan dan jujur ketika hubungan membutuhkan sedikit perbaikan," tambah Killoren.
Hubungan yang sehat menjadi impian dari kebanyakan orang. Dengan kerja sama yang apik antara kamu dengan pasangan, tentu hubungan sehat bisa kamu realisasikan. Dengan mengaplikasikan hubungan interdependen dengan pasanganmu, kamu akan mengerti satu sama lain dan tentunya bisa memperbaiki kualitas hubungan yang kamu punya.
Baca Juga: 5 Hal yang Bikin Hubungan PDKT Berjalan Mulus, Auto Pacaran!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
