5 Cara Maafkan Diri Sendiri Saat Menyesal Telah Menyelingkuhi Pasangan

12 Mei 2021, 17:12 WIB

Ilustrasi memaafkan diri sendiri (unsplash.com/Raychan)

Selingkuh adalah sebuah pilihan, terkadang kamu mengambil pilihan yang salah saat merasa sedang bosan dengan pasanganmu saat ini. Namun, kamu yang tetap masih mencintainya pasti akan menyesal saat sudah terlanjur selingkuh dan menyakiti hati pasanganmu sendiri.

Terlebih bila akhirnya semua pengkhianatan ini diketahui oleh dirinya secara langsung. Penyesalan yang kamu miliki pasti jauh lebih besar, meskipun akhirnya kamu tetap memilih dirinya dan melepaskan selingkuhanmu.

Nah, biar kamu bisa move on dari penyesalanmu padanya dan hubungan yang kamu jalani bersama pasangan juga semakin membaik, maka cobalah beberapa cara memaafkan dirimu sendiri dengan melakukan beberapa hal di bawah ini. Apa saja?

1. Minta maaf secara tulus padanya dan jangan ulangi lagi

Ilustrasi komunikasi yang baik (pexels.com/cottonbro)

Kalau kamu sadar jika kamu merasa menyesali semua yang telah terjadi, maka cobalah untuk meminta maaf pada pasangan secara tulus tanpa ada rasa pembenaran apa pun atas tindakanmu ini. Jangan pula meminta maaf melalui telepon atau pesan, tapi kamu harus minta maaf padanya secara langsung.

Gunakan bahasa yang halus dan terima semua amarah yang pasanganmu tunjukkan karena dia sangatlah marah saat ini. Kamu juga harus punya tekad yang kuat agar semua ini gak terjadi lagi.

2. Perbaiki kepercayaan yang pasangan berikan padamu

Ilustrasi hubungan pria & wanita(pexels.com/Samson Katt)

Setelah diselingkuhi, tentu saja kepercayaan yang pasangan miliki terhadapmu itu sudah gak ada sama sekali. Dia yang saat ini memilih untuk memaafkanmu gak pantas melupakan semua yang terjadi.

Oleh karena itu, kamu harus bisa lebih peka akan dirinya. Berjuanglah untuk memperbaiki semuanya dan perlakukan dia dengan istimewa, bahkan lebih istimewa daripada sebelumnya.

3. Selesaikan masalah kamu dan dia yang belum tuntas sampai sekarang

Ilustrasi saling berbicara (unsplash.com/Yolanda Sun)

Pasti ada sebab yang melatarbelakangi kamu melakukan selingkuh di hubungan ini, entah itu karena bosan, sikap pasangan yang gak menghargaimu maupun sebab lainnya yang ada dalam dirimu. Semua permasalahan yang jadi sebab itu harus kamu dan dia selesaikan dengan baik.

Katakan apa keinginanmu di hubungan ini dan dengarkan keinginannya juga. Ketika semua tahu keinginan masing-masing, maka lakukan semuanya agar ke depannya gak ada lagi perselingkuhan yang terjadi.

4. Maafkan dirimu sendiri

Ilustrasi kesadaran diri (unsplash.com/Vinicius Wiesehofer)

Penyesalan yang kamu rasakan ini disebabkan karena kamu gak bisa memaafkan dirimu sendiri. Kamu selalu merasa bersalah pada pasanganmu yang akhirnya terus menerus menghantui hidupmu.

Kini kamu sudah meminta maaf pada pasanganmu atas semua yang terjadi dan sudah melakukan berbagai macam upaya membuat hubungan ini baik-baik saja. Maafkanlah dirimu sendiri agar kamu bisa merasa lebih tenang dan lebih fokus untuk membuat hubungan jadi lebih berkembang.

5. Belajarlah menjadi lebih baik

ilustrasi orang merenung (unsplash.com/Andre Hunter)

Dari semua penyesalan dan rasa bersalah yang kamu alami saat ini, maka jadikanlah semua itu sebagai pembelajaran agar kamu menjadi lebih baik lagi. Sekarang kamu tahu bahwa selingkuh itu gaklah menenangkan, tapi justru membuat semuanya jadi berantakan dan hatimu jadi gak tenang. Jangan lakukan lagi demi menjaga hati pasanganmu.

Jika memang kamu ingin merasa tenang, maka lakukan semua cara di atas. Dijamin, semua perasaan bersalah dan penyesalan perlahan akan menghilang, asalkan kamu bersabar dan bisa mengambil hati pasanganmu lagi agar bisa bahagia bersamamu.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.