5 Perang Batin yang Dirasakan Seorang People Pleaser
ilustrasi orang berbicara (pexels.com/cottonbro studio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Selama ini kita seringkali menyalahkan seorang yang membiarkan dirinya menjadi people pleaser. Segala saran dan tips kita berikan demi membuat orang tersebut berusaha untuk mengubah sifatnya. Segala fakta juga kita beberkan kepadanya demi meyakinkan dia bahwa menjadi people pleaser bukanlah hal yang baik.
Sayangnya, kita seringkali lupa bahwa ia juga punya perasaan dan pikiran. Kita lupa bahwa dibalik senyum dan tawanya ketika mencoba membahagiakan semua orang, hatinya juga memberontak. Ini, nih lima perang batin yang kerap dirasakan seorang people pleaser. Yuk, berusaha lebih memahami orang lain.
1. Tahu bahwa penilaian orang gak penting tapi dia juga gak mau dicap negatif
ilustrasi orang mengobrol (pexels.com/monstera)Perang batin yang pertama yang sering mengganggu si people pleaser adalah betapa dia sadar bahwa dirinya gak membutuhkan penilaian orang lain. Bahwa sebaik apa pun dia, akan selalu ada yang gak suka dengannya. Tapi di sisi lain, ia juga gak ingin mendapat cap negatif.
Orang seperti ini gak ingin orang lain memandang dirinya sebagai pribadi yang sombong atau judes. Dirinya hanya berusaha menunjukkan sisi terbaik dirinya demi membuatnya lebih bahagia.
2. Ingin selalu membahagiakan semua orang meski tahu itu mustahil
ilustrasi orang mengobrol (pexels.com/Ivan Samkov)Kebahagiaan adalah sesuatu yang gak nampak dan memang gak bisa dilihat. Tapi bukan berarti itu gak bisa diciptakan, kan? Beberapa orang yang dicap people pleaser hanya ingin menunjukkan bahwa ia bisa menyebarkan kebahagiaan itu di hati orang lain.
Ketika dirinya berusaha membahagiakan orang lain, di situlah ia merasa ikut bahagia. Bukankah kebahagiaan orang itu berbeda-beda dan gak selalu sama bentuknya?
3. Lebih baik mengiyakan ketimbang terlibat konflik
ilustrasi sahabat posesif (pexels.com/Kobe -)Editor’s picks
Hal lainnya yang sering mengganggu people pleaser adalah ketika dirinya gak bisa menolak permintaan seseorang karena tahu jika menolak maka ia akan terlibat konflik. Gak semua orang bisa tegas dan mau mengambil risiko untuk terlibat masalah dengan siapa pun.
Beberapa orang juga lebih suka ketenangan dan memilih untuk mengiyakan saja permintaan orang lain selama masih di jalur yang benar. Lagipula, apa salahnya menolong orang yang sedang kesusahan, kan?
Baca Juga: 5 Alasan People Pleaser Takut Menetapkan Batasan, Dianggap Sombong?
4. Bingung menentukan batasan diri
ilustrasi menolak permintaan (pexels.com/Karolina Grabowska)Perang batin berikutnya yang dirasakan people pleaser adalah ia kebingungan dalam menentukan batasan diri. Banyaknya orang yang merasa orang seperti ini mudah dimanfaatkan, akhirnya memang menyadarkannya soal kelemahannya satu ini. Namun di sisi lain, ia gak bisa menentukan batasan sejauh mana orang-orang bisa memanfaatkannya.
Meski dirinya memang senang membahagiakan orang lain, ia juga tentu ingin dibahagiakan. Dibalik segala perlakuan baik yang ia lakukan ke orang lain, pastinya people pleaser ingin mendapat perlakuan serupa.
5. Kadang merasa bersalah dengan diri sendiri tapi gak tahu caranya berhenti
ilustrasi orang beristirahat (pexels.com/Eren Li)Pastinya, si people pleaser juga sudah tahu bahwa dirinya cenderung berlebihan dalam memperlakukan orang lain. Ia sering membiarkan dirinya dimanfaatkan dan ini adalah sebuah kesalahan. Akan tetapi, ia juga gak tahu bagaimana cara berhenti melakukan itu semua.
Satu-satunya hal yang ia tahu adalah berbuat baik akan mendatangkan kebaikan kepada dirinya. Lalu apakah salah jika apa yang selama ini dia lakukan hanyalah kebaikan dan harusnya itu gak membuatnya dicap sebagai people pleaser.
Kesalahan kita adalah gampang sekali memberi label negatif kepada orang lain tanpa berusaha melihat semuanya dari sudut pandang orang tersebut. Padahal, bisa jadi apa yang ia lakukan hanyalah sesuatu yang menurutnya baik dan gak melukai orang lain. Betul, kan?
Baca Juga: 5 Perbedaan Orang Baik dan People Pleaser
Baca Juga: 5 Hal yang Harus Ditinggalkan Oleh People Pleaser, Perasaan Jadi Lega!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
