5 Cara Mengatasi Galau karena Cinta Bertepuk Sebelah Tangan
ilustrasi pasangan jatuh cinta (pexels.com/Katerina Holmes)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Cinta bertepuk sebelah tangan merupakan suatu hal yang sangat menyakitkan hati, karena saat mencintai seseorang tapi tidak dibalas.
Tapi ketika cinta bertepuk sebelah tangan tak ada cara lain selain merelakan. Namun, merelakan bukanlah suatu hal yang mudah, karena sudah terlanjur cinta dan menaruh perasaan pada seseorang.
Nah, jika kamu susah move on dari seseorang mungkin cara berikut ini bisa dicoba. Simak yuk ulasan berikut ini!
1. Keluarkan semua perasaanmu
ilustrasi seorang wanita menangis (pexels.com/Liza Summer )Jangan memendamnya atau berusaha menjadi orang yang kuat jika kamu tidak bisa. Sebab, memendam perasaan hanya akan membuat kamu menjadi rugi.
Menangislah dan keluarkan semua emosi yang ada pada dirimu. Tapi ingat ya jangan sampai berlarut-larut, setelah kamu mengeluarkan semuanya kamu akan merasa lebih lega.
2. Lakukan hal yang baik untuk diri sendiri
ilustrasi seseorang melakukan hobi (pexels.com/David Bartus)Patah hati adalah hal yang sangat menyakitkan. Namun, rasa sakit karena patah hati bisa memengaruhi kesehatan fisik kita juga loh.
Jadi, untuk mengatasinya sebaiknya kamu melakukan hal yang baik untuk tubuhmu. Seperti berjalan-jalan, merawat diri atau hanya sekadar beristirahat.
Baca Juga: 9 Lagu Galau KPop untuk Sembuhkan Patah Hati, Artinya Deep!
3. Menyibukkan diri
Editor’s picks
ilustrasi sibuk (pexels.com/Karolina Grabowska)Jangan terlalu lama larut dalam perasaanmu itu. Sebaiknya kamu memulai lagi dengan menetapkan mimpi-mimpi baru yang harus dituju.
Kembalilah melangkah untuk menggapai semua mimpi yang belum kamu capai. Percayalah jika kamu membuat pencapaian baru dalam hidup, maka akan membuat hidupmu menjadi lebih berwarna lagi.
4. Menciptakan jarak
ilustrasi traveling (pexels.com/Pavel Danilyuk)Jaga jaraklah ketika kamu sadar bahwa ia tidak mencintaimu. Kamu harus lebih fokus pada diri sendiri. Maka dari itu, kamu harus menciptakan sebuah batasan atau jarak.
Jangan terus memaksa diri untuk untuk selalu dekat dengan dirinya. Cobalah untuk menjauh secara perlahan-lahan.
5. Terima kenyataan yang ada
ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Sam Lion)Cinta itu bukanlah hal yang bisa dipaksakan. Jadi, jangan terlalu berharap dan jangan mengorbankan perasaanmu hanya untuk orang yang tidak bisa diharapkan.
Daripada terus berharap dan memaksakan cinta hanya akan melukaimu, lebih baik kamu mencari cinta yang lebih baik lagi.
Mungkin cara-cara di atas tidaklah mudah untuk dilakukan. Namun, jika kamu terus berusaha dan mempunyai niat untuk tidak ingin terjebak lebih dalam, maka kamu akan bisa melakukannya. Semoga bermanfaat ya dan tetap semangat!
Baca Juga: Nyesek, 10 Lagu BTOB Ini Cocok Didengar saat Patah Hati
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
