Kencan bisa menjadi hal menyenangkan sekaligus menakutkan, hal paling mendebarkan tetapi tak menyangkal juga dapat membuat gugup. Apalagi dalam kencan pertama, tentu kita ingin memberi kesan yang terbaik pada pasangan kita—sikap yang tidak berlebihan tetapi tetap tampak manis dan menampakkan jati diri kita.
Tidak salah, kok. Semua orang pasti ingin kencan pertamanya bermakna. Oleh karena itu, yuk ikuti 5 cara ini untuk terbebas dari rasa gugup berlebih khususnya untuk kamu yang pemalu;
Gugup saat kencan pertama merupakan hal wajar. Tetapi jangan sampai kamu membiarkan rasa takut dan insecure selalu menguasai pikiran bahkan tubuhmu. Terlalu takut malah akan mempertebal atmosfer canggung di antara kalian. Jangan biarkan rasa takut itu menghancurkan pengalaman kencanmu. Sebaliknya, cobalah untuk tarik napas dan rileks, kuasai diri sendiri agar tidak berpikir macam-macam bahkan sebelum kencan dimulai.
Terkadang, ekspektasi berlebihan malah menjadi penyebab utama kehancuran kencan kita. Tidak apa untuk memiliki kriteria tertentu terhadap pasanganmu, tetapi jangan selalu berharap ia akan menjadi sosok ‘sempurna’ tanpa celah. Tidak ada orang yang sempurna, baik kamu atau pasanganmu pun tidak.
Inilah kesempatanmu untuk semakin dekat dengan doi. Ingat tujuan kencan? Selain langkah awal dalam hubungan serius, kencan juga dilakukan agar kamu dan doi dapat mengenal lebih dekat. Meski terus dihantui rasa takut atau gugup, memberi tanggapan dalam obrolan itu penting, lho. Itu juga dapat memberi pengaruh terhadap kelanjutan kencan kalian nantinya.
Jangan memaksa dirimu terlalu kuat, tetapi jangan pula membiarkan kencan itu berlalu begitu saja. Tidak ada salahnya dengan membuka jati diri di depan pasanganmu, bukan? Cobalah pelan-pelan, apabila ia memberimu rasa nyaman, maka jangan pernah takut untuk melanjutkan hubungan kalian seiring dengan kamu berusaha untuk membuka diri. Ingat, kamu tidak harus selalu menjadi sempurna di depan doi.
Tips terakhir yang pastinya akan berguna untuk meredakan rasa gugupmu, cobalah untuk menarik napas berulang-ulang, tarik kedua ujung bibirmu perlahan, dan rileks. Kencan sebenarnya tidak seseram itu, malah akan menjadi menyenangkan apabila kamu bisa menikmatinya dengan baik.
Khususnya untuk kamu yang pemalu, bisa coba langkah-langkah di atas kalau mau pergi kencan. Bagaimana kencanmu, guys? Apa berjalan lancar?