6 Tantangan yang Harus Dilakukan saat Ingin Move On dari Mantan
ilustrasi putus cinta (pexels.com/RODNAE Productions)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Move on dari mantan kekasih memang tidak mudah. Makin lama kebersamaan kalian, makin sulit rasanya untukmu mampu membuka lembar hidup baru tanpanya. Namun, ini bukan berarti kamu masih mencintainya dan benar-benar ingin bersama lagi.
Kamu hanya sedang terjebak dalam kenangan. Dirimu juga cemas terlepas dari seseorang yang selama ini memiliki jalinan hubungan denganmu dan masih kerap diliputi kebingungan. Meski sudah menguatkan diri, tapi enam tantangan berikut harus tetap dihadapi saat kamu ingin move on dari mantan.
1. Tidak menghubunginya
ilustrasi cewek dengan smartphone (pexels.com/Quốc Bảo)Saat keinginan ini muncul, kamu sebenarnya tidak merindukan dia. Dirimu hanya merasa seperti berutang permintaan maaf atau penjelasan sekalipun itu sudah pernah kamu sampaikan. Ada keinginan untuk terus mengulanginya.
Terselip harapan bahwa dengan kamu menghubunginya lagi, hubungan kalian yang pernah begitu indah tidak terputus begitu saja. Maksudmu untuk tetap menjalin silaturahmi dengannya baik. Cuma waktunya belum tepat karena baik perasaan maupun pikiranmu tentangnya masih kacau.
2. Tak membalas rasa sakit hatimu
ilustrasi menangis (pexels.com/Karolina Grabowska)Perpisahan yang disebabkan oleh masalah besar dan perselisihan tajam rawan membuatmu sakit hati. Namun, berjanjilah pada diri sendiri untuk tidak sedikit pun mendendam. Bukannya berusaha membalas rasa sakit hati, kamu justru harus terus belajar untuk menetralkan perasaan negatif itu.
Cukuplah pengalaman menyakitkan itu terjadi di masa lalu. Jangan luka lama tersebut dibawa-bawa lagi ke masa kini. Hatimu hanya akan bertambah sakit kalau kamu terus berupaya mencelakainya.
Baca Juga: 7 Tips Move On Ampuh Buat Kamu Baru Saja Putus Cinta, Wajib Dicoba!
3. Gak membandingkan segala hal dengan dirinya atau kebersamaan kalian dulu
ilustrasi bercermin (pexels.com/Andrea Piacquadio)Misalnya, setiap kamu mulai dekat dengan lawan jenis, dirimu membandingkan dia dengan sang mantan. Baik kamu merendahkan maupun mengunggulkan mantan, keduanya sama-sama menghambatmu buat move on.
Editor’s picks
Baik atau buruknya dia serta masa-masa kalian bersama harus ditutup sampai di sini. Kamu perlu membuka diri terhadap orang baru dan berbagai kemungkinan atas perkembangan hubungan tersebut. Jangan biarkan dirimu seakan-akan masih dibayangi sosok mantan.
4. Tidak menjelek-jelekkannya
ilustrasi bergunjing (pexels.com/Keira Burton)Menjelek-jelekkan berarti ada kesengajaan darimu buat menjatuhkan citra mantan. Kamu ingin dia terlihat buruk bahkan melebihi aslinya. Tentu saja ini sama dengan dirimu memfitnahnya.
Parahnya, perkataanmu tentang mantan cenderung cepat dipercaya orang-orang. Kamu kan, pernah begitu dekat dengannya. Semua ucapanmu dikira murni pengetahuanmu atas dirinya luar dan dalam.
5. Tak mati-matian menghindarinya
ilustrasi menghindar (pexels.com/cottonbro)Bedakan poin ini dengan poin pertama, yaitu kamu tak perlu menghubunginya lagi. Kalau sekadar tidak mengontaknya kembali, kamu punya kontrol besar atas hal tersebut. Akan tetapi, kamu tetap gak bisa menghindarinya 100 persen.
Misalnya, ketika tahu-tahu kamu dan dia bertemu di suatu tempat. Masa dirimu bakal langsung kabur dan membuatnya terheran-heran dengan reaksimu? Kuatlah menghadapi perjumpaan dengan mantan yang tidak bisa dihindari. Gak usah panik, bahkan bila dia mengajakmu bicara.
6. Gak marah ketika dia punya pasangan lagi
ilustrasi pasangan bergandengan tangan (pexels.com/anastasia shuraeva)Gawat kalau kamu masih sempat kesal saat ia membina hubungan dengan orang lain. Jelas sudah bahwa kamu cemburu berat. Padahal, di antara kalian sudah tak ada hubungan apa-apa.
Meski perasaanmu padanya belum tentu cinta, ini jelas menandakan kamu masih belum mampu beranjak darinya. Dia akan berpacaran dengan siapa pun, semestinya dirimu tak lagi tertarik untuk tahu apalagi ikut campur dan sewot.
Semua tantangan di atas kudu dijawab bila kamu asli ingin move on dari mantan. Tanda keberhasilanmu menjawabnya ialah kembalinya kepercayaan dirimu buat berinteraksi dengan mantan. Tentu sebatas sebagai kawan lama. Bukan kamu masih menaruh harapan padanya atau malah diam-diam menyimpan kebencian.
Baca Juga: 5 Ciri Kamu Gagal Move On setelah Putus Cinta, Jangan Begini!
Marliana Kuswanti
Esais, cerpenis, novelis. Senang membaca dan menulis karena membaca adalah cara lain bermeditasi sedangkan menulis adalah cara lain berbicara.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
