5 Cara Mengatasi Patah Hati akibat Ditinggal Nikah, Auto Move On!
Unsplash/Giovanni Jonny Caruso
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Patah hati adalah hal yang menyakitkan dan butuh waktu untuk melupakannya. Apalagi ketika orang yang kamu cintai, menikah dengan orang lain. Kamu tentu sangat sulit menerima kenyataan tersebut.
Tidak heran, karena beberapa orang yang ditinggal nikah pasti merasakan patah hati yang mendalam. Oleh sebab itu, untuk membantu kamu, berikut ini lima cara mengatasi patah hati akibat ditinggal nikah.
1. Tak masalah kalau mau menangis
Unsplash/Bruno AguirreKeluarkan semua kesedihan dalam diri hingga tuntas, kamu boleh marah dan menangis. Pasalnya, dengan meluapkan emosi kamu mampu menyembuhkan diri dari pengalaman pahit tersebut.
Dan kamu akan semakin siap menghadapi masa depan, karena tidak ada beban yang kamu pendam lagi. Jangan buat diri kamu semakin terpuruk hanya karena dia memilih orang lain. Tetapi kamu harus sadar, bahwa dia bukan yang terbaik untuk kamu.
2. Jangan menyalahkan diri sendiri
Unsplash/Dimitar BelchevWalaupun kamu kecewa karena dia tidak memilih kamu, tapi jangan sampai menyalahkan diri sendiri. Apapun alasan dia meninggalkan kamu, itu sudah takdir yang mengatur. Kamu dan dia memiliki jalan yang berbeda dan ini yang terbaik.
Bersyukur dengan apa yang sudah kamu lalui, karena itu akan buat kamu lebih siap menerima kenyataan. Dengan tidak bersamanya bukan berarti dunia kamu langsung berhenti, sebab kamu masih bisa menjalani hidup tanpa dirinya. Jadi, kamu harus kuat dan semakin semangat untuk menjalani hidup.
3. Jauhkan semua hal tentang dia
Editor’s picks
Pexels/Dominika RoseclayTerus bersedih akan merusak kebahagiaan dalam diri dan kamu tidak bisa memulai hidup yang baru. Jadi, kamu harus perlu menjauhkan diri dari semua hal yang berhubungan dengan dia. Baik itu tempat yang sering kalian kunjungi, atau barang-barang yang selama ini dia berikan.
Ini akan sangat membantu kamu agar segera melupakan dia. Untuk apa menangisi seseorang yang sudah bahagia bersama orang lain. Kamu harus bisa melupakan dia dan jangan ingat lagi tentang dia.
4. Menyibukkan diri dengan kegiatan positif
Pexels/Sam LionMengisi hari-hari dengan kesibukan yang positif, adalah salah satu cara terbaik agar menyembuhkan patah hati kamu. Kamu harus bisa membuktikkan, bahwa kamu bisa menjadi lebih baik lagi walaupun tidak bersamanya.
Pikirkan saja masa depan kamu, asah kemampuan diri, dan perbanyak ilmu. Ini akan menjadi modal penting untuk di masa depan kamu. Daripada kamu terus memikirkan dia dan menyakiti diri sendiri.
5. Berkumpul dengan teman-teman
Unsplash/DESIGNECOLOGISTUntuk melupakan kesedihan kamu, tidak salah untuk berkumpul dengan teman-teman. Dengan cara ini, kamu akan kembali tersenyum dan melupakan segala kesedihan kamu.
Meskipun dia meninggalkan kamu, tetapi masih ada teman-teman yang selalu ada buat kamu. Jadi, kamu jangan merasa sendiri dan untuk bahagia kamu tidak harus memiliki pacar.
Putus cinta memang menyakitkan tetapi lebih sakit, apabila kamu kehilangan harapan hidup. Jangan menyesal karena dia tidak memilih kamu, tetapi bersyukur karena dia memang bukan jodoh kamu. Yang terpenting, kamu bisa bahagia tanpa dirinya dan siap menanti jodoh terbaik kamu.
Baca Juga: 5 Alasan Logis Putus Kontak dengan Mantan Bikin Kamu Mantap Move On
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
