5 Tips Hilangkan Insecure dalam Pernikahan, Buatmu Merasa Bahagia
pexels.com/Rosie Ann
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Insecure adalah perasaan tidak aman seseorang karena kurangnya kepercayaan dalam diri. Rasa ini bisa hadir pada semua orang tanpa pandang bulu, begitu pun pada sebuah hubungan pernikahan.
Hubungan pernikahan bukan lagi hubungan pacaran yang bisa leluasa berekspresi emosi masing-masing. Kamu pasti pernah merasa insecure, seperti tidak percaya atas kemampuan membina hubungan dengan pasangan dan punya banyak kekurangan diri.
Merasakan insecure dalam pernikahan hanya akan menghambat kebahagiaanmu saja dalam rumah tangga. Kamu perlu mengatasi hal tersebut agar tidak larut dalam kesedihan dan memperburuk suasana. Berikut ini lima cara hilangkan insecure dalam pernikahan.
1. Terima kekurangan dirimu dan pasangan
pexels.com/Anastasiya LobanovskayaPertama-tama, yang harus kamu lakukan saat ini adalah menerima segala bentuk kekurangan dalam dirimu. Ubahlah pemikiranmu bahwa setiap orang di dunia ini pasti memiliki kekurangannya masing-masing. Tidak perlu merasa insecure, karena insecure hanya membuat dirimu tidak bahagia.
Bukan hanya tentang dirimu saja, kamu juga harus menerima kekurangan dari diri pasangan karena kunci langgengnya sebuah pernikahan adalah tentang menerima keadaan dari diri masing-masing.
2. Fokus pada kelebihan dalam dirimu
pexels.com/bruce marsKekurangan dalam dirimu cukuplah hanya kamu yang mengetahuinya. Sekarang adalah fokuskan dirimu pada kelebihan yang kamu miliki. Tentunya kamu punya satu hal dalam dirimu yang sangat spesial bukan? Nah, hal spesial itulah yang harus kamu fokuskan, bukan pada kekurangan.
Tutupilah kekurangan dirimu dengan sebuah kelebihan yang kamu miliki. Jika kamu fokus pada kelebihan dirimu, maka kamu juga dapat menebarkan energi positif pada orang-orang di sekitarmu termasuk pasanganmu juga.
Baca Juga: 5 Alasan Jangan Melarutkan Masalah Pernikahan tanpa Ending yang Jelas
3. Ciptakan kebahagiaan pernikahanmu sendiri
Editor’s picks
pexels.com/J CarterKebahagiaan adalah kita yang ciptakan, bukan orang lain. Hilangkan semua perasaan insecure, panik, pikiran negatif dan stres dalam hubungan. Buatlah hubungan pernikahanmu lebih hidup layaknya hubungan pacaran pada awal jadian.
Perlakukan pasanganmu dengan baik dan beri dia kejutan sesekali agar keintiman kalian bisa tercipta. Sebagai pasangan suami istri, kamu dan pasanganmu bisa juga menjadwalkan untuk liburan bersama dan menciptakan suasana romantis nantinya.
4. Bangun kepercayaan diri
pexels.com/just nameRasa insecure muncul dalam diri itu dikarenakan kamu tidak punya kepercayaan diri yang baik. Kunci sukses hidup bahagia dan rumah tangga harmonis adalah memiliki kepercayaan diri yang kuat.
Untuk membangun rasa kepercayaan diri itu, kamu harus membuang semua energi dan pemikiran yang negatif. Positiflah dalam berprasangka. Minta juga dukungan dari pasanganmu untuk menguatkan manakala kamu sudah terlalu stres memikirkan banyak hal dalam hubungan ini.
5. Jangan pernah berasumsi negatif untuk diri sendiri
pexels.com/bruce marsAgar perasaan insecure tidak terus menerus muncul dalam dirimu, maka jangan pernah lagi berasumsi yang negatif. Singkirkan semua asumsi-asumsi negatifmu dan jangan pernah lagi menganalisa saat dirimu merasakan hal tersebut.
Selalu berasumsi yang tidak-tidak hanya akan membuat dirimu merasa terkucilkan dan tidak bahagia. Padahal rasa tersebut kamu buat sendiri. Oleh karenanya, mulai sekarang singkirkan asumsi negatifmu dan mulailah berpikiran yang positif.
Itulah lima cara hilangkan insecure dalam pernikahan. Merasa insecure hanya akan merugikan dirimu sendiri. Oleh karena itu, hilangkanlah insecure dengan melakukan kelima hal di atas. Selamat mencoba!
Baca Juga: 7 Tradisi Unik Pernikahan di Italia, Romantis dan Sarat Akan Makna
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
