6 Cara Move On dari Mantan Satu Kantor, Harus Kuat!
ilustrasi move on dari mantan (pexels.com/iPrice Group)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tempat kerja adalah tempat terbaik untuk mendapatkan gebetan. Sayangnya, gak semua hubungan asmara dengan rekan kerja bisa berakhir indah sampai ke pelaminan. Gak sedikit yang hubungannya harus berakhir kandas di tengah jalan. Sialnya, kamu tetap harus bertemu doi setiap hari di tempat kerja.
Move on dari mantan satu kantor seperti ini bisa menjadi proses yang menyakitkan dan menantang. Jadi, ikuti tips-tips di bawah ini, ya, biar kamu bisa cepat move on. Yuk, baca sampai selesai!
Baca Juga: 5 Hal yang Membuat Cowok Tak Mau Naksir Teman Satu Kantor
1. Selesaikan semua urusan dengan mantan kamu
ilustrasi move on dari mantan (unsplash.com/Priscilla Du Preez)Setelah kalian memutuskan untuk menyudahi hubungan, alangkah baiknya untuk menyelesaikan segala urusan kalian berdua. Ini untuk menghindari rasa canggung saat kalian bertemu dan menghindari perasaan yang mengganjal.
Dengan tidak memiliki urusan dengannya, kamu akan lebih mudah dalam menjalani pekerjaan di kantor dan lebih mudah dalam melupakan hubungan kalian. Dengan begitu, move on dalam waktu yang cepat bukanlah sesuatu yang sulit.
2. Terimalah kenyataan dan sadari bahwa kamu perlu waktu untuk melupakan kenangan
ilustrasi move on dari mantan (pexels.com/Pixabay)Setelah semua urusan dengannya sudah terselesaikan, langkah selanjutnya yang harus kamu lakukan untuk bisa move on adalah dengan menyadari kenyataan. Sadari bahwa kamu sudah gak punya hubungan apa-apa dengan mantan kamu. Dengan begitu, kamu bisa menghilangkan kebiasaan-kebiasaan saat kalian masih pacaran.
Move on memang bukanlah hal yang mudah, apalagi dia berada di lingkungan yang sama dengan kamu. Jadi, tidaklah mengapa jika kamu masih merasakan sakit hati, rindu, menyesal, dan sebagainya. Biarkan saja perasaan itu berangsur pudar dengan sendirinya.
3. Batasi diri untuk berinteraksi dengan mantan
ilustrasi move on dari mantan (pexels.com/iPrice Group)Editor’s picks
Cobalah untuk mengurangi interaksi dengan mantan kamu di tempat kerja, terutama jika kamu merasa hal itu akan membuatmu tidak nyaman dan teringat masa lalu. Batasi juga komunikasi kamu dengannya, jika memang tidak ada hal yang penting untuk disampaikan, lebih baik kamu diam. Fokus saja pada tugas-tugas kamu, jangan terlalu memperdulikan mantan kamu itu. Ini agar kamu gak terbawa perasaan.
Baca Juga: Confess ke Gebetan? Pastikan Kamu Gak Melakukan 5 Hal Ini!
4. Fokus pada diri sendiri dan tetap bersikap profesional
ilustrasi move on dari mantan (pexels.com/Andrea Piacquadio)Jangan biarkan urusan personal mengganggu kinerja profesional kamu. Usahakan untuk tetap fokus pada pekerjaan dan berusaha memberikan yang terbaik dalam setiap tugas yang kamu lakukan. Mau bagaimana pun perasaanmu, kamu punya kewajiban untuk menyelesaikan pekerjaanmu.
Gak ada salahnya juga untuk mengembangkan potensi diri. Temukan kegiatan atau hobi baru di luar tempat kerja yang dapat membantu kamu merasa lebih bahagia dan lebih produktif. Ini bisa membantu mengalihkan perhatian dari perasaan yang sulit.
5. Minta dukungan dari teman lain dan cobalah untuk bertemu orang baru
ilustrasi move on dari mantan (pexels.com/Christina Morillo)Kamu bisa berbagi perasaan kamu kepada teman-teman dekat yang bisa kamu percaya dan mau mengerti. Mereka mungkin bisa memberikan perspektif baru atau memberikan dukungan yang kamu butuhkan dalam menghadapi situasi ini. Ada baiknya juga untuk bertemu dengan orang baru agar pikiranmu lebih terbuka dan gak melulu memikirkan tentang si dia.
6. Cobalah mempertimbangkan untuk pindah tempat kerja
ilustrasi move on dari mantan (pexels.com/Andrea Piacquadio)Jika situasi tetap sulit dan tidak memungkinkan kamu untuk move on, mungkin kamu bisa mempertimbangkan untuk mencari kesempatan di tempat kerja yang berbeda atau memindahkan departemen agar tidak terlalu sering berinteraksi dengan mantan.
Bagi sebagian orang, move on bukanlah hal sulit. Namun, gak sedikit juga orang yang sampai menderita dan mengganggu kesehatan mental dan fisiknya karena tidak bisa menerima kenyataan. Jadi, cobalah untuk mengikuti enam tips di atas, agar kamu bisa lepas dari bayang-bayang mantan yang setiap hari kamu temui.
Baca Juga: 5 Tips agar Gebetan Gak Bisa Jadikan Kamu Pelariannya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
