6 Cara biar Kamu Gak Gampang Sedih saat Menjalani Hubungan LDR
ilustrasi video call pacar (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjalani hubungan jarak jauh atau LDR (long distance relationship) memang bukanlah suatu hal yang mudah. Banyak tantangan dan rintangan yang harus dihadapi, seperti rasa rindu, kesepian, cemburu, dan kurangnya interaksi fisik. Hal tersebut dapat membuat seseorang dipenuhi dengan perasaan sedih yang dapat menggangu keseimbangan dalam hidup.
Meski begitu, jangan biarkan perasaan sedih ini terus berlarut. Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga hubungan semacam ini tetap harmonis, langgeng, dan bahagia. Berikut ini adalah enam tips biar kamu gak gampang sedih saat sedang menjalani hubungan LDR. Yuk, baca sampai selesai!
1. Positif thinking
ilustrasi bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)Salah satu kunci supaya kamu gak mudah bersedih saat menjalani hubungan LDR adalah dengan selalu berpikir positif. Jangan terlalu fokus pada hal-hal negatif yang bisa terjadi, seperti pasangan selingkuh atau meminta putus. Sebaliknya, fokuslah pada hal-hal positif yang bisa kamu dapatkan dari hubungan ini, seperti memiliki ruang untuk mengembangkan diri, menghargai setiap waktu bersama, dan membentuk hubungan yang lebih kuat.
Jika kamu bisa menanam pola pikir ini, maka kamu akan lebih kuat secara mental dan gak gampang sedih atau meragukan hubungan yang sedang kamu jalani. Berpikir positif juga akan membantumu untuk lebih percaya diri dan percaya pada pasangan.
2. Menetapkan tujuan yang sama dan saling percaya
ilustrasi menentukan sebuah target baru (pexels.com/Anna Shvets)Agar hubungan LDR bisa dijalani dengan bahagia, penting untuk memiliki tujuan yang sama dengan pasangan. Tujuan ini bisa berupa rencana masa depan, harapan, impian, atau hal-hal yang ingin kalian capai bersama. Dengan memiliki tujuan yang sama, kamu dan pasangan akan merasa lebih terhubung, termotivasi, dan berkomitmen untuk menjaga hubungan.
Selain itu, setiap pasangan juga harus bisa saling percaya satu sama lain. Gak ada hubungan yang bisa bertahan tanpa kepercayaan, apalagi hubungan LDR. Jangan mudah curiga, cemburu, atau menuduh pasangan tanpa bukti. Jika ada masalah atau konflik, selesaikan dengan baik-baik dan terbuka.
3. Menjaga komunikasi dan berbagi cerita keseharian
ilustrasi menelepon pacar (pexels.com/Gustavo Fring)Komunikasi yang sehat berkontribusi besar dalam keberlangsungan sebuah hubungan, terutama pada hubungan LDR. Makanya selalu jaga komunikasi dengan pasangan sebaik mungkin dan cobalah untuk berbagi cerita keseharian dengan pasangan. Mungkin terdengar sepele, tapi kebiasaan ini akan membuat kamu dan pasangan menjadi lebih bahagia. Hal ini juga dapat meningkatkan kepercayaan satu sama lain, sehingga kamu gak akan bersedih meskipun sedang LDR.
Meskipun gak bisa bertemu secara langsung, kamu dan pasangan tetap bisa berkomunikasi dengan memanfaatkan teknologi yang semakin canggih. Kamu bisa chatting, telfon, video call, atau main game online bareng. Hal ini akan membuat kamu dan pasangan merasa lebih intim dan romantis, sekaligus mengurangi rasa rindu dan kesepian.
Editor’s picks
Baca Juga: 5 Tanda Bahwa Kamu Siap Menjalani LDR, Harus Saling Percaya!
4. Habiskan waktu dengan orang-orang terdekat
ilustrasi pertemanan (pexels.com/Min An)Meskipun kamu sedang berjauhan dengan pasangan, tapi kamu masih memiliki teman dan orang-orang terdekat, seperti keluarga dan saudara. Kamu bisa menghabiskan waktu bersama mereka biar kamu gak terlalu merasakan rindu dan sedih karena ditinggal pasangan. Kamu bisa jalan-jalan bersama, sekadar main di rumahnya, atau bercerita kepada mereka.
Selain menghabiskan waktu bersama orang terdekat, kamu juga bisa meluangkan waktu untuk menyalurkan hobi. Hal ini akan membuatmu menemukan kepuasan diri, sehingga kamu bisa melupakan rasa sedih dan rindu pada pasangan. Nah, akan lebih seru lagi kalau kamu menyalurkan hobi ini dengan teman-teman dekat kamu.
5. Atur jadwal untuk bertemu pasangan
ilustrasi sepasang kekasih (pexels.com/Katerina Holmes)Mau bagaimanapun juga, sebuah pertemuan dengan orang tercinta adalah obat terbaik untuk menghilangkan perasaan rindu dan kesedihan seseorang. Makanya sebisa mungkin buatlah jadwal untuk bertemu pasangan. Ini bisa kalian sesuaikan dengan waktu luang yang kalian miliki, jarak, dan biaya perjalanan.
Jika sekiranya bisa bertemu secara rutin maka gak ada salahnya untuk menemui pasangan. Pertemuan ini akan membuat kalian lebih bahagia sekaligus meningkatkan ikatan dalam hubungan. Tapi jika sekiranya gak memungkinkan untuk sering bertemu, misalnya tiga bulan sekali, enam bulan sekali, atau bahkan satu tahun sekali, maka kamu dan pasangan harus bisa menyadari dan menerima keadaan ini.
6. Saling mengirim hadiah
ilustrasi memberikan hadiah untuk pasangan (pexels.com/Anna Pou)Cara lain agar kamu gak bersedih saat menjalani hubungan LDR adalah dengan saling mengirim hadiah kepada pasangan. Hadiah ini bisa berupa barang atau apapun yang bisa membuat pasangan merasa senang dan terharu. Gak harus menunggu dia ulang tahun, kamu bisa mengirim hadiah secara acak, atau pada momen-momen spesial. Misalnya, ketika kamu mendapatkan rezeki lebih, memperingati hari jadian, hari raya, ada diskon di marketplace, dan lainnya.
Hubungan LDR adalah hubungan yang cukup berat untuk dilalui. Namun, jika kamu berhasil melewati masa-masa ini, pasti hubungan kalian akan menjadi hubungan yang sangat kuat dan langgeng. Nah, untuk mengatasi rasa sedih yang sering dialami oleh pasangan yang LDR, kamu bisa banget mengikuti enam tips tadi. Terapkan mulai sekarang, guys!
Baca Juga: 5 Tips Agar Hubungan LDR Tidak Membosankan, Tetap Langgeng!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
