Lakukan 5 Hal Ini Saat Ditinggal Pasangan Tanpa Alasan yang Jelas

#IDNTimesLife Jangan galau coba atasi dengan cara ini 

Sebel gak sih kamu kalau pasangan tiba-tiba pergi tanpa adanya kejelasan dan gak ada kata putus sebelumnya? Pasti rasanya sangatlah menjengkelkan apalagi hubungan yang kalian jalin sudah bertahun tahun lamanya.

Mau marah tidak bisa, mau bertahan dalam hubungan rasanya sudah tidak kuat lagi, namun perlakukannya yang tiba-tiba ngilang ini sangatlah keterlaluan. Nah, daripada galau terus, lakukan lima hal ini saat ditinggal pasangan tanpa alasan yang jelas. 

1. Meminta kejelasan padanya

Lakukan 5 Hal Ini Saat Ditinggal Pasangan Tanpa Alasan yang Jelaspasangan (pexels.com/@cottonbro)

Menyebalkan memang berada di situasi seperti ini, namun meski pasangan sudah meninggalkanmu kamu harus minta penjelasan dari dirinya. Banyak dari kita merasa buat apa juga minta kejelasan, orang dia sudah pergi begitu saja. Ini berguna supaya hubungan kalian jelas apakah masih bisa dipertahankan atau selesai.

Sebab jika semuanya jelas, kamu akan lebih mudah untuk melangkah. Kamu gak perlu galau lagi memikirkan dia, gak penasaran apa alasan dia meninggalkanmu sebelumnya, dan perasaan yang lain. 

2. Menerima kenyataan yang ada

Lakukan 5 Hal Ini Saat Ditinggal Pasangan Tanpa Alasan yang Jelassedang kecewa (pexels.com/@Liza Summer)

Hal yang harus dilakukan selanjutnya saat ditinggal pasangan tanpa alasan yang jelas yaitu, dengan menerima kenyataan yang ada. Menyakitkan memang ketika dihadapkan realitas percintaan seperti ini, apalagi kalian sudah menjalani hubungan lama tapi dia malah memilih orang baru. Oleh karena itu, akui saja perasaanmu, dengan menerima kenyataan bisa membantumu lebih ikhlas untuk melepaskan. 

3. Berhenti stalking media sosialnya

Lakukan 5 Hal Ini Saat Ditinggal Pasangan Tanpa Alasan yang Jelaswanita berkirim pesan (pexels.com/@ Andrea Piacquadio)

Tips selanjutnya yaitu berhenti untuk stalking media sosialnya. Kegiatan stalking memang susah untuk dihindari sebab kita suka kepo terhadap kehidupan orang lain, ingin tahu kabar terbaru, dan mengecek apa ada unggahan terbaru di medsosnya.

dm-player

Namun, setelah dipikir-pikir buat apa sih masih kepo terhadap kehidupannya, hal itu hanya membuatmu jadi susah untuk move on. Tegaslah pada diri sendiri, supaya kamu bisa menjalani hidupmu dengan baik.

Baca Juga: 5 Alasan Logis Orang yang Suka Ghosting Biasanya Belum Mapan, Kenapa?

4. Belajar untuk move on

Lakukan 5 Hal Ini Saat Ditinggal Pasangan Tanpa Alasan yang Jelaswanita sedang bersedih (pexels.com/@ Kha Ruxury)

Tips selanjutnya yaitu belajarlah untuk move on. Buat apa masih mengingat-ingat masa lalu, masih berharap dia untuk kembali ke pelukanmu, dan harapan yang lain.

Lebih baik belajarlah untuk move on, sayangi diri, jangan buat fisik dan pikiranmu tersiksa karena bayang-bayang masa lalu yang sulit dihilangkan. Ketika ingat dia, coba alihkan perhatian terhadap hal yang bisa membuatmu lupa.

5. Fokus saja pada hidupmu sendiri

Lakukan 5 Hal Ini Saat Ditinggal Pasangan Tanpa Alasan yang Jelasilustrasi wanita melamun (pexels.com/@Andrea Piacquadio)

Tips terakhir yaitu fokus saja terhadap diri sendiri. Buat dirimu berkembang, jangan biarkan waktumu habis percuma hanya karena satu orang di masa lalu. Fokuskan diri pada karier, pendidikan, hobi yang sudah lama kamu tinggalkan, dan kegiatan positif lainnya.

Berhenti  memikirkan dia memang gak mudah, namun setiap bayang-bayangnya muncul di kepala kamu bisa mengalihkannya terhadap hal yang bisa membuatmu bahagia. Jika membulatkan tekad, pasti kamu bisa move on, kok.

Pasangan yang tega meninggalkan tanpa ada kejelasan hubungan, sangatlah mengecewakan. Namun, setelah dipikir-pikir gak ada gunanya juga mempertahankan sosok yang tidak bertanggung jawab seperti dia, hanya buang-buang waktu. 

Baca Juga: 5 Hal yang Harus Kamu Lakukan Jika Bertemu Tukang Ghosting

Ruhil Sabrina Photo Verified Writer Ruhil Sabrina

find me on instagram : @ruhilsabrina

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

Berita Terkini Lainnya