Hapus Air Matamu Girls, 7 Cara Ini Ampuh Kurangi Galau
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Melewati masa move on bukan hal mudah untuk beberapa orang. Ada banyak air mata yang tumpah dalam satu malam. Namun jika terlalu lama menangis dan meratapi, itu bukan hal baik.
1. Perbanyak ibadah
Sesekali ada saatnya setiap orang merasa bahwa curhat dengan sesama manusia itu nggak membantu sama sekali, atau justru hanya membuat kalian semakin teringat dengan masalahnya dan semakin sedih.
Mungkin kamu harus lebih sering curhat pada Tuhan yang mampu memahami segala isi hati dan memberikan bantuan tanpa pandang bulu.
2. Isi waktu senggang
Hal paling penting ketika sedang galau adalah jangan pernah biarkan pikiran kalian secara sengaja memikirkan dia dan mengenang segala hal saat bersama dia. Selain cuma buang-buang waktu, hal itu hanya akan membuat kamu menyesal dan kembali menangis.
3. Cari hobi baru
Sebisa mungkin kurangi segala aktivitas yang mampu membuat kamu ingat tentang dia. Mungkin karena saking lamanya pacaran sama doi, hampir segala hal yang kamu lakuin, itu bareng-bareng sama doi. Mulai hari ini, kamu harus coba nyari hobi baru. Kalau ingin melakukan hobi lama, please girl jangan baper.
4. Olahraga
Editor’s picks
Mungkin memang sedikit nggak berhubungan dengan perasaan galau. Tapi ketika kalian punya badan yang sehat, otak kamu pun akan lebih fresh. Lagi pula olahraga jauh lebih baik jika dibandingkan menangis seharian di pojok kamar.
5. Pergi liburan bersama teman atau keluarga
Karena dulu terlalu sering pergi sama doi, kamu pasti melewatkan banyak waktu bareng teman atau keluarga. Ini kesempatan yang bagus untuk kamu memperbaiki hubungan yang sudah sedikit merenggang.
Ajak teman dekatmu liburan, dan kamu harus berkomitmen pada diri sendiri untuk tidak membahas tentang doi ketika liburan nanti.
6. Terima kenyataan
Kamu sudah bukan siapa-siapa dia lagi. Kamu harus terima itu. Jangan terlalu kecewa, pernikahan yang sudah berlangsung bertahun-tahun saja bisa jadi bercerai, apalagi kamu yang masih pacaran.
7. Hargai diri kamu
Kamu harus menghargai diri kamu terlebih dahulu sebelum ingin dihargai orang lain. Kamu bukan jodohnya bukan berarti kamu bukan perempuan baik. Siapa jadi justru dia yang nggak baik buat kamu. Positive thinking.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.