5 Taktik Orang Manipulatif, Jangan Sampai Kamu jadi Korban
ilustrasi orang manipulatif (pexels.com/Liza Summer)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kamu pernah menjadi korban manipulatif orang di sekitarmu? Mungkin saja kamu tidak menyadarinya karena memang sulit untuk menyadari sikap manipulatif tersebut. Sikap manipulatif oleh psikolog dikategorikan sebagai emotional abuse. Dimana hal ini akan menimbulkan keraguan pada dirimu sendiri, menyalahkan diri, dan meyakini bahwa kamu adalah yang salah padahal kamu korbannya.
Sikap manipulatif ini dapat dilakukan oleh siapa saja baik oleh laki-laki maupun perempuan. Nah, untuk menambah kesadaran diri kita, dilansir Youtube Psych2Go, Profesor Jennifer Joy Freyd (1997) telah menyimpulkan lima tanda taktik orang manipulatif yang disebut dengan ‘DARVO’. Istilah DARVO sendiri merupakan akronim taktik manipulasi yang dilakukan. Yuk simak informasi lengkapnya dan jangan sampai kamu jadi korban selanjutnya.
1. Deny responsibility (Menolak bertanggung jawab)
ilustrasi tidak mau bertanggung jawab (pexels.com/Vera Arsic)Pertama orang manipulatif akan menyangkal bahwa dirinya yang bersalah. Mereka akan menyangkal terus-terusan atas apa yang mereka telah lakukan. Mereka mudah saja melakukan gaslighting bahwa kamu hanya bisa membuat masalah semakin besar. Hal ini mereka lakukan karena mereka tidak mau disalahkan apalagi disuruh bertanggung jawab atas apa yang terjadi.
2. Attack (Menyerang)
ilustrasi menyerang (pexels.com/Liza Summer)Setelah berhasil menyangkalnya, mereka akan mulai menyerangmu. Mereka menyerang kelemahanmu bahkan menggunakan masa lalumu sebagai kambing hitam secara halus. Contohnya mereka akan mengatakan “Aku tidak menyangka kamu melakukan ini” atau “Iya ini memang kamu, dari dulu kamu juga seperti ini”. Kamu akan mulai merasakan kredibilitasmu berkurang dan mulai meragukan atas dirimu sendiri.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Mudah Dibodohi oleh Pasangan, Rawan Manipulatif
3. Roles become reversed (Memutarbalikan fakta)
Editor’s picks
ilustrasi memutarbalikan fakta (pexels.com/Liza Summer)Mereka akan memutarbalikkan fakta yang terjadi. Mereka akan terus membuat narasi yang membuatmu semakin percaya bahwa kamu yang salah. Mereka terus mencari-cari alasan dan meyakinkanmu bahwa kamu yang salah. Apa yang mereka narasikan akan mempengaruhi pemikiranmu bahwa kamu telah berbuat kesalahan kepadanya.
4. Victim (Korban menjadi salah)
ilustrasi membuat korban bersalah (pexels.com/Liza Summer)Kamu yang sebenarnya adalah korban akan menyalahkan diri sendiri. Kamu hanya bisa diam dan bingung mencerna semua yang dinarasikan orang yang mencoba memanipulasimu. Jika kamu tidak menyadarinya kamu akan mulai terbujuk. Kamu akhirnya akan merasa sangat bersalah sampai kamu meminta maaf kepadanya.
5. Offender (Pelaku merasa menjadi korban)
ilustrasi pelaku merasa menjadi korban (pexels.com/Liza Summer)Tidak hanya sampai situ, mereka yang memanipulasimu mencoba terus menyerangmu dan menyalahkanmu atas yang terjadi kepadanya. Mereka merasa dirinya adalah korbannya. Mereka mencoba mencari simpati orang lain agar orang lain meyakini bahwa dirinya yang menjadi korban. Kamu akan menjadi orang disalahkan atas semua yang terjadi sampai kamu hanya bisa diam menerima perlakuannya.
Gimana apakah kamu merasa seseorang bersikap manipulatif terhadapmu? Sadari sekarang dan sebelum kamu menjadi korbannya. Karena saat kamu menjadi korbannya, kamu akan mulai menyalahkan diri yang mengakibatkan emosionalmu terserang. Bahkan kesehatan mentalmu mungkin akan menjadi korbannya juga. Yuk, selalu aware dan jaga dirimu sendiri.
Baca Juga: 5 Alasan Harus Menjauhi Orang yang Manipulatif, Bikin Rugi!
Siti Nur Holifah
Mahasiswa yang mulai dan sedang mengembara di quarter life of crisis, ingat kata Youngk harus stay healthy and stay happy!!! Semangat kawan!!!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
