Ketika Terjebak di Hubungan yang Gak Sehat, Lakukan 5 Hal Ini Dahulu

Apakah kamu sedang terjebak pada hubungan tidak sehat?

Semua orang yang ada di dunia ini pasti menginginkan hubungan asmaranya berjalan naik-baik saja. Hal tersebut sebenarnya akan mudah direalisasikan jika kamu telah menemukan orang yang tepat. Jika salah pilih, kamu pasti akan terjebak di dalam toxic relationship yang bakal merugikan.

Jika saat ini kamu telah menyadari bahwa hubunganmu itu ternyata toxic, jangan terburu-buru ambil langkah mundur. Ada beberapa hal yang perlu dilakukan agar langkah terbaik bisa ditemukan. Untuk penjelasan lebih lanjut mengenai hal itu, simak pembahasan berikut ini.

1. Ajak dia diskusi terkait apa yang kamu rasakan 

Ketika Terjebak di Hubungan yang Gak Sehat, Lakukan 5 Hal Ini Dahulupexels.com/cottonbro

Langkah pertama yang harus diambil ketika menyadari hubunganmu itu toxic adalah dengan mengajak pasangan berdiskusi. Utarakan semua apa yang telah kamu rasakan saat ini ketika menjalin hubungan dengannya. Jika benar mencintaimu, dia pasti akan berusaha memperbaikinya.

Ingatlah bahwa segala sesuatu yang buruk itu masih bisa diperbaiki. Hal tersebut tergantung bagaimana kamu menyikapi ketika dihadapkan pada konsisi seperti itu. Jangan mudah terpancing emosi meskipun amarah yang ada di dalam dirimu terus menggebu-gebu.

2. Jangan terburu-buru memutuskan untuk pergi 

Ketika Terjebak di Hubungan yang Gak Sehat, Lakukan 5 Hal Ini Dahuluunsplash.com/Charlie Foster

Satu hal yang harus diingat adalah kamu gak boleh buru-buru dalam mengambil keputusan. Sebelumnya kan telah disebutkan bahwa segala sesautu yang buruk itu masih bisa diperbaiki. Memutuskan untuk pergi tidak selalu membuat dirimu lega karena pikiran buruk tentang masa lalu masih menghantui.

Jika masih bisa dibicarakan, cobalah untuk melakukan hal tersebut agar kedua belah pihak sama-sama tahu di mana letak kesalahannya. Ingatlah bahwa sejatinya manusia itu tidak ada yang sempurna. Bertahanlah sejenak agar kamu bisa mengetahui bagaimana langkah terbaik yang dapat diambil.

3. Pikirkan terlebih dahulu apa jalan terbaik yang bisa diambil 

Ketika Terjebak di Hubungan yang Gak Sehat, Lakukan 5 Hal Ini Dahulupexels.com/cottonbro
dm-player

Ketika konflik batin itu terus menghantui, cobalah sepakat dengannya untuk melakukan introspeksi diri. Hal tersebut akan membatumu untuk smaa-sama mendinginkan pikiran meskipun situasinya cukup melelahkan. Tidak ada salahnya jika kamu merenung sesaat untuk mencari solusi terbaik.

Sekali lagi ingatlah bahwa jangan tergesa-gesa dalam mengambil keputusan untuk pergi. Ingatlah bahwa penyesalah hanya akan di akhir saja. Oleh karena itu kasih waktu kepada diri sendiri untuk melakukan introspeksi agar keputusan yang diambil nanti adalah langkah terbaik.

Baca Juga: Biar Gak Jadi Toxic, Ini 5 Cara Hadapi Pasangan yang Terobsesi Padamu

4. Bertahanlah jika hal itu masih bisa diperbaiki 

Ketika Terjebak di Hubungan yang Gak Sehat, Lakukan 5 Hal Ini Dahulupexels.com/Elina Sazonova

Mencoba bertahan pada hubungan seperti itu sebenarnya tidak ada salahnya selagi masih ada kemungkinan untuk diperbaiki. Ingatlah bahwa kunci utama hubungan yang sukses adalah ketika kedua belah pihak mau diajak komunikasi dua arah demi membahas penyelesaian sebuah masalah.

Bertahanlah untuk beberapa saat dan lihatlah apa yang terjadi setelah kamu berdiskusi dengannya terkait kesalahan tersebut. Jangan lupa juga untuk saling meredam emosi agar permasalahan tidak malah memburuk. Dengan adanya hal itu, semuanya pasti akan menjadi lebih baik.

5. Jika hal itu sangat merugikanmu, meninggalkannya adalah jalan terbaik 

Ketika Terjebak di Hubungan yang Gak Sehat, Lakukan 5 Hal Ini Dahulupexels.com/pixabay

Jika hubungan tersebut memberi dampak yang cukup buruk dan tak bisa ditoleransi, meninggalkannya sendiri adalah jalan terbaik. Jangan siksa dirimu hanya untuk bertahan pada seseorang yang tidak sungguh-sungguh dalam mencintaimu. Ingatlah bahwa kamu berhak untuk merasakan bahagia tanpa disertai isak tangis.

Dengan meninggalkannya kamu akan menyadari bahwa sejatinya cinta itu gak bisa dipaksakan jika sudah ada cacatnya. Terkadang kamu harus bisa mengikhlaskan seseorang yang memang menjadi pengaruh buruk bagi hidupmu sehingga menyebabkan kesedihan.

Itulah kelima hal yang dilakukan ketika terjebak dalam hubungan tidak sehat. Hubungan toxic itu sebenarnya masih bisa diperbaiki asalkan kesalahan yang dilakukan dapat ditoleransi oleh hati. Namun jangan mau jadi bodoh hanya karena mempertahankan yang sesungguhnya tak mencintaimu.

Baca Juga: 5 Tanda Hubunganmu Terlanjur Jadi Toxic & Percuma jika Dipertahankan

Hamas Nurhan R T Photo Verified Writer Hamas Nurhan R T

Find me on instagram as @hamasnurhan

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • erwanto

Berita Terkini Lainnya