5 Cara Hadapi Pasangan yang Selalu Bilang Gak Apa-apa saat Ada Masalah

Apakah pasanganmu sering melakukan hal ini?

Menghadapi pasangan yang selalu bilang "gak apa-apa" ketika ada masalah memang bisa membuat kepala pening. Biasanya, pasanganmu melakukan hal tersebut agar kamu bisa memahami bagaimana perasaannya saat ini.

Berangkat dari hal itu, terkadang kamu malah terpancing emosi terhadapnya. Menghadapi pasangan yang seperti itu pun membutuhkan kesabaran yang ekstra. Masih bingung juga untuk menghadapinya? Berikut lima cara yang bisa kamu coba.

1. Coba tanyakan perihal bagaimana perasaannya sekarang

5 Cara Hadapi Pasangan yang Selalu Bilang Gak Apa-apa saat Ada Masalahilustrasi pasangan (pexels.com/Piotr Arnoldes)

Pertama, cobalah untuk mengatakan soal bagaimana perasaannya sekarang. Percayalah bahwa pasangan yang ngambek tanpa mau mengakui hal tersebut hanya ingin dimengerti. Ia enggan mengatakan yang sebenarnya.

Sebagai pasangan yang baik, cobalah untuk melangkah secara bijak dengan menanyakan perihal bagaimana kondisinya saat ini. Setelahnya, ia pasti akan luluh dan mulai mau berbicara denganmu.

2. Jangan pernah menghakimi tindakan tersebut

5 Cara Hadapi Pasangan yang Selalu Bilang Gak Apa-apa saat Ada Masalahilustrasi pasangan (pexels.com/Budgeron Bach)

Kamu juga gak boleh menghakimi tindakannya sebab itu pasti bakal membuatnya sakit hati. Sebelumnya sudah disinggung bahwa pasangan yang bilang "gak apa-apa" ketika marah itu hanya ingin dimengerti perasaannya.

Jika menghakiminya, bisa-bisa ia malah naik darah. Tidak apa-apa jika kamu mengalah kepadanya demi kebaikan. Meskipun itu berat, lambat laun kamu pasti akan menjadi sosok yang mengerti keadaan pasangan.

Baca Juga: 5 Cara Menghadapi Pasangan dengan Fearful-Avoidant Attachment Style

3. Beri dia ruang untuk menyendiri

dm-player
5 Cara Hadapi Pasangan yang Selalu Bilang Gak Apa-apa saat Ada Masalahilustrasi pasangan (pexels.com/Mikhail Nilov)

Cobalah untuk memberinya ruang sendiri. Biasanya, suasana hati pasanganmu masih sangat kacau sehingga kamu wajib memberinya ruang untuk merenung dan pikir. Pantas saja jika ia bilang "gak apa-apa" karena masih belum mau diganggu.

Ketika keadaan sudah membaik, kamu bisa mulai bertanya perihal bagaimana keadaannya. Nantunya, ia pasti akan dengan senang hati menceritakan semua keluh kesahnya kepadamu. Jadi, intinya itu semua tergantung pada waktu.

4. Kamu bisa mengajaknya keliling-keliling kota agar dia mau ngomong

5 Cara Hadapi Pasangan yang Selalu Bilang Gak Apa-apa saat Ada Masalahilustrasi pasangan (pexels.com/Samson Katt)

Perasaan suntuk yang masih menyelimuti hatinya terkadang bisa diselesaikan dengan cara jalan-jalan. Jangan ragu untuk mengajaknya berkeliling kota sembari membeli jajanan-jajanan yang mungkin bisa membuatnya senang.

Langkah kecil semacam ini tentunya sangat berharga karena ia merasa bahwa kamu mencoba memahami perasaannya. Lagi pula, itu juga bisa mengobati kerinduan yang mungkin merupakan penyebab sikap cueknya.

5. Coba introspeksi diri terlebih dahulu sebab mungkin saja kamu yang salah

5 Cara Hadapi Pasangan yang Selalu Bilang Gak Apa-apa saat Ada Masalahilustrasi merenung (pexels.com/Ivan Samkov)

Terakhir, kamu bisa melakukan introspeksi diri terkait hal apa saja yang telah dilakukan kepadanya. Bisa saja ia suntuk karena perilakumu yang menyakiti hatinya. Terkadang, ia bisa sakit hati karena hal-hal kecil saja.

Maka dari itu, kamu tidak boleh denial dan mulai bersikap seolah-olah sedang mengamati apa yang terjadi beberapa waktu ke belakang ketika bersamanya. Nantinya, kamu pasti akan menemukan penyebab permasalahannya.

Jangan bingung ketika pasanganmu selalu bilang "gak apa-apa" kala hatinya sedang suntuk. Percayalah bahwa itu bakal selesai jika kamu melakukan kelima hal di atas.

Baca Juga: 5 Tips Menghadapi Pasangan yang Belum Selesai dengan Masa Lalunya

Hamas Nurhan R T Photo Verified Writer Hamas Nurhan R T

Find me on instagram as @hamasnurhan

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Ines Sela Melia

Berita Terkini Lainnya