Hubungan jarak jauh jadi tantangan buat sebagian pasangan. Namun, berdasarkan penelitian yang dilansir Time.com, pasangan yang menjalin hubungan jarak jauh atau LDR, punya kepuasan terhadap hubungan lebih tinggi daripada pasangan dalam satu wilayah.
Penelitian yang sama juga menyatakan bahwa mereka yang menjalin LDR (long distance relationship), punya dedikasi atau pengorbanan lebih tinggi terhadap hubungannya. LDR gak selalu buruk, yuk, simak 5 tips jaga hubungan tetap awet saat LDR!
Dilansir Psychologytoday.com, psikolog Andrea Bonior, Ph.D., menjelaskan bila kamu berada dalam hubungan jarak jauh, maka intensitas komunikasi akan lebih rendah daripada mereka yang tidak LDR. Manfaatkan hal ini untuk meningkatkan kualitas komunikasimu.
Kamu perlu menyadari bahwa komunikasi menjadi hal yang berharga sehingga apabila ada kesempatan untuk mengobrol, kamu harus berusaha untuk memanfaatkannya semaksimal mungkin. Dengan cara inilah, hubunganmu bisa awet.
Menjalin hubungan jarak jauh memang lebih tidak membuat stres jika kamu tahu hingga kapan hubungan seperti itu harus terus berlangsung. Terkadang, kamu dan pasanganmu memiliki pemahaman berbeda mengenai tujuan dan waktu berakhirnya.
Misalnya, pacarmu kuliah atau bekerja di luar negeri, pastikan kapan kira-kira dia akan lulus dan apa rencana yang akan dia lakukan terhadap hubungan ini. Kalian perlu mendiskusikannya.
Kamu harus memastikan atau memberi kepastian hingga kapan hubungan jarak jauh ini berlangsung serta apa tujuan hubungan ini selanjutnya. Andrea menyarankan agar kamu dan pasangan memiliki tujuan dan harapan yang sama mengenai hubungan tersebut.
Ketika terpisah jarak dan waktu, kamu sebaiknya tak membuat masalah kecil menjadi hal yang lebih rumit. Misalnya, bersikap overprotective sehingga membuatnya tidak nyaman.
Bangun kepercayaan dengan pasanganmu. Hal ini jadi salah satu kunci hubungan awet saat menjalani LDR. Kamu juga harus percaya bahwa hubungan ini akan berjalan baik. Jangan skeptis apalagi ragu.
Dalam Bustle, Vince Brantley, seorang pelatih hubungan di Maze of Love, menyarankan agar orang yang menjalin hubungan jarak jauh tidak meragukan pasangannya. Sebab, dengan berlaku skeptis, masalah kecil dapat menjadi awal mula berakhirnya hubungan.
Tak bisa memungkiri, mungkin kamu pernah berpikir untuk mengakhiri hubungan daripada menjalani LDR yang sulit ini. Pikiran seperti ini kerap muncul. Namun, apabila tidak ditangani dengan benar, akan menyebabkan hubungan benar-benar berakhir.
Dilansir Bustle, hubungan jarak jauh bisa dipertahankan apabila kedua belah pihak mengupayakan dan memberikan waktu ekstra dalam komunikasi. Keduanya juga perlu menguatkan dan bersikap optimis bahwa hubungan kalian akan baik-baik saja.
Hubungan jarak jauh tak selalu merugikan. Kamu harus mengambil pelajaran positif dari hubungan yang sedang kamu jalani. Dengan menjalin hubungan jarak jauh, kamu bisa lebih fokus mengembangkan potensi dan produktivitasmu.
Membingkai ulang situasi sebagai hal yang positif, menurut Andrea, dapat memberimu harapan dan rasa kendali. Lebih baik kamu fokus pada bagaimana situasi ini membuat hubungan kalian lebih kuat daripada masalah yang membuat kalian renggang.
Nah, itu tadi beberapa tips agar hubungan awet meskipun terpisah jarak dan waktu. Pandemik COVID-19 juga membuatmu mungkin terpisah karena letak geografis yang berbeda dan adanya pembatasan. Tak perlu khawatir, percayalah kamu bisa melaluinya!