Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Unsplash.com/@noahbuscher

Memiliki wajah sehat dan glowing menjadi impian setiap wanita. Skincare dengan harga fantastis tidak akan cukup untuk merawat kulit wajah kamu jika kamu masih sering melewatkan lima hal di bawah ini. Alangkah lebih baik jika kamu bisa menyesuaikan antara keduanya untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan skincare kamu tidak sia-sia.

Nah, lima tips di bawah ini bisa kamu terapkan, lho. Yuk, jangan malas merawat kulit sebagai salah satu investasi di masa tua. Apa saja?

1. Banyak minum air putih

ilustrasi minum air putih (pexels.com/Daria Shevtsova)

Ada saja alasan yang membuat orang-orang tidak mengonsumsi air putih sesuai porsinya. Padahal, tubuh kamu memerlukan dua liter air setiap hari atau setara dengan delapan gelas air putih dalam sehari. Jika kamu masih merasa keberatan, coba biasakan dari hal kecil seperti membawa botol minum setiap hari dan kamu harus menantang diri kamu untuk menghabiskannya. Selain itu, kamu juga bisa menyiapkan air minum sebelum tidur untuk kamu minum esok paginya.

2. Olahraga ringan dan tidur cukup

Editorial Team

Tonton lebih seru di