Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
verywell.com

Ngomongin soal cewek, pasti gak jauh-jauh dari yang namanya periode bulanan atau menstruasi. Tidak sedikit cewek yang merasa malas kalau masa datang bulannya sudah menghampiri. Masa ini dinilai bikin ribet dan membuat cewek jadi malas beraktivitas.

Soal menstruasi ini, sebagian besar cewek cuma tahu kalau menstruasi terjadi sebulan sekali. Sebelum dan sesudah menstruasi adalah masa subur. Ini lho 6 hal penting yang gak banyak cewek ketahui.

1. Nyeri yang kamu derita sebelum dan saat menstruasi itu tidak selalu tandanya ada penyakit.

Default Image IDN

Beberapa cewek memiliki kebiasaan merasakan kram di perut dari ringan sampai parah. Ada beberapa macam kram saat menstruasi yaitu Dissmenorrhoe Primer dan Sekunder. Kalau primer adalah kram yang timbul di awal dan akan hilang sendiri seiring berjalannya menstruasi.

Tapi kalau sekunder adalah nyeri yang timbul setelahnya dan nyerinya menetap. Biasanya, sekunder ini adalah tanda dari kelainan rahim seperti tumor atau kista. Jika kamu mengalami nyeri berlebihan yang tidak kunjung hilang setelah menstruasi, sebaiknya kamu segera memeriksakannya ke dokter.

2. Olahraga saat menstruasi bisa memperbaiki mood.

Editorial Team

Tonton lebih seru di