6 Tips bagi Ibu Rumah Tangga Agar Tetap Punya Waktu untuk Diri Sendiri
Sebagai seorang ibu rumah tangga, kesibukan sehari-hari biasanya membuat waktu untuk diri sendiri terasa sulit untuk didapat. Harus membersihkan rumah, mengurus anak, memperhatikan suami, dan masih banyak lagi kesibukan lainnya. Alhasil, diri sendiri pun jadi hal yang dikesampingkan dan bahkan sering dilupakan.
Padahal, punya waktu untuk diri sendiri adalah kunci untuk menjaga keseimbangan dan kesehatan mental, lho. Agar kamu tetap punya waktu di tengah kesibukan mengatur rumah tangga, simak enam tipsnya berikut ini, ya.
1. Rencanakan waktu sendiri
Gak ada salahnya jika kamu menentukan waktu khusus dalam jadwal harianmu, untuk diri sendiri. Kamu sudah melakukan banyak hal untuk keluarga dan punya waktu sendiri justru akan membuat kamu lebih produktif dalam beraktivitas.
Gak perlu lama, ini bisa dilakukan dalam beberapa jam di pagi hari sebelum anak-anak bangun atau waktu di malam hari setelah mereka tidur. Menjadwalkan waktu untuk diri sendiri akan membantumu menghargai waktu tersebut dan memastikan bahwa kamu benar-benar meluangkannya untuk aktivitas yang kamu sukai.