7 Penyakit Ini Paling Sering Menghantui Kamu yang Sering Naik Motor

Motor adalah salah moda transportasi yang banyak dipilih orang saat ini. Selain ekonomis, motor juga dianggap sebagai pilihan transportasi anti macet dan bisa dibawa bermanuver ke manapun kamu mau. Namun di balik enaknya mengendarai motor, setidaknya ada 7 penyakit yang diam-diam menghantui pemakai kendaraan ini tiap hari. Penasaran, ‘kan? Berikut contohnya:

Resiko terbesar yang siap menyerang pengguna motor adalah penyakit pernapasan seperti ISPA, bronkitis, atau TBC. Kerasnya angin yang mengenai dada saat bermotor adalah pemicu utama munculnya tiga penyakit tersebut. Karenanya, disarankan untuk selalu memakai jaket guna melindungi tubuh dan masker, agar debu tidak masuk mulut saat naik motor.

Sering mengalami telinga berdenging? Jika iya, hal tersebut bisa jadi disebabkan karena kerap bermotor dalam jarak jauh dan frekuensi yang terlalu sering. Minimnya perlindungan pada kepala saat bermotor merupakan penyebab utama munculnya penyakit ini. Untuk menghindari hal tersebut, pakailah helm sesuai standar setiap kali harus bepergian dengan motor.

Gak dapat dipungkiri kalau asap adalah musuh utama bagi pengendara motor. Selain mengancam kesehatan pernapasan, asap yang mengenai bikers juga menyebabkan gangguan kulit seperti jerawat misalnya. Sebagai cewek, tentunya hal ini bisa mengganggu kenyamanan dirimu. Untuk menghadapinya, gunakanlah perawatan yang tepat seperti POND’S Acne Solution . Menggunakan inovasi baru yakni Active Thymo-T Essence dan teknologi Lock & Clear, jerawat pun akan langsung terangkat hingga ke akarnya. #JerawatTamat dalam 3 hari pun bisa diwujudkan, dengan menggunakan POND’S Acne Solution .

Seringnya menempuh perjalanan jarak jauh ternyata meningkatkan resiko nyeri dan kram pada bagian tubuh tertentu, seperti pinggul, bahu, punggung, atau lutut. Untuk mengurangi keluhan tersebut, sebaiknya lakukan peregangan seperti senam ringan atau jalan santai untuk melemaskan sendi-sendi tubuhmu. Barulah setelahnya, kamu bisa melanjutkan aktivitas seperti biasa.

Sebagaimana dilansir dari laman Tempo.co, dokter ahli orthopedi Luthfi Gatam mengatakan bahwa mengendari motor secara intens setiap harinya bisa menyebabkan saraf terjepit. Getaran dari motor yang diterima oleh tubuh dalam jangka panjang bisa merobek saraf. Untuk itu, disarankan agar pengguna motor rutin berolahraga untuk melatih saraf mereka. Selain itu, perbanyak konsumsi makanan yang mengandung kalsium dan protein untuk membuat otot jadi lebih kuat.

Keluhan yang juga umum diutarakan oleh pengendara motor adalah kulit kering, akibat paparan angin, asap, serta polusi yang mengenai mata saat berkendara. Sebagai solusi, disarankan untuk membawa obat tetes mata di tasmu. Sehingga setiap mata terasa kering, kamu bisa segera membasahinya dengan obat tetes mata yang kamu bawa.

Penyakit terakhir yang harus diwaspadai adalah wasir, atau dalam dunia kedokteran disebut hemaroid. Hemaroid muncul akibat pelebaran dan peradangan pembuluh darah balik (vena) di anus atau rektum, karena terlalu lama duduk saat berkendara dengan motor. Oleh karena itu, apabila kamu harus menempuh perjalanan panjang sebaiknya sempatkan untuk berhenti dan beristirahat, setidaknya satu jam sekali.

Semoga setelah mengetahui 7 resiko penyakit di atas, kamu dapat lebih berhati-hati ya dalam berkendara menggunakan motor. Jangan lupa, aplikasikan tips yang sudah IDN Times berikan, agar kamu terhindari dari 7 resiko penyakit tersebut. Semoga bermanfaat!

7 Penyakit Ini Paling Sering Menghantui Kamu yang Sering Naik Motor

1. Gangguan saluran pernapasan

2. Tinnitus

Editorial Team

Tonton lebih seru di