Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Sinar matahari bikin kulitmu belang. Ditambah lagi jika kamu sering beraktivitas di luar ruangan. Bagaimanapun juga, kulit belang adalah masalah yang sering bikin banyak orang merasa kurang percaya diri. Apa kamu termasuk di antaranya?
Tenang, jangan khawatir, karena ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi kulit belang dan membuatnya cerah merata. Rasa minder pun akan menyingkir dengan sendirinya.
Keenam tips perawatan tubuh untuk atasi kulit belang ini bisa kamu jadikan solusi. Coba terapkan dan rasakan sendiri khasiatnya.
Baca Juga: 5 Cara Mencegah Kulit Belang pada Tubuh, Atasi dengan Benar!
1. Lindungi kulit dari sinar matahari
ilustrasi seseorang merawat diri (pexels.com/cottonbro studio) Salah satu penyebab utama kulit belang adalah paparan sinar matahari yang berlebihan. Sinar UV dari matahari bisa merusak melanin pada kulit dan menyebabkan hiperpigmentasi.
Untuk mengatasi hal tersebut, penting untuk melindungi kulitmu dari sinar matahari dengan memakai sunscreen setiap hari. Jika kamu berada di luar ruangan dalam waktu yang lama, gunakan sunscreen demi melindungi kulit dari belang.
Pilih sunscreen dengan SPF tinggi dan aplikasikan secara merata di seluruh tubuhmu. Termasuk juga area yang sering terlupakan, seperti leher, tangan, dan kaki.
2. Ekfoliasi yang tepat
ilustrasi seseorang melakukan skin preparation (pexels.com/Ron Lach) Eksfoliasi adalah kunci untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang bisa bikin kulitmu terlihat kusam dan belang. Namun, penting banget untuk memilih metode ekspoliasi yang sesuai dengan jenis kulitmu.
Untuk kulit belang, kamu bisa mempertimbangkan penggunaan scrub yang mengandung bahan-bahan seperti asam glikolik atau asam salisilat. Produk ini bisa membantu mengurangi hiperpigmentasi dan meratakan warna kulit. Ingat juga untuk gak terlalu sering mengeksfoliasi. Satu atau dua kali seminggu sudah cukup, kok.
3. Pilih bodycare yang mengandung asam
ilustrasi seseorang melakukan skin preparation (pexels.com/Ron Lach) Asam seperti asam hialuronat, asam kojic, atau asam askorbat bisa membantu mengurangi hiperpigmentasi dan membuat kulit lebih cerah. Kamu dapat mencari produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan ini, seperti serum atau krim pemutih.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Sebelum itu, selalu konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menambahkan produk-produk ini ke dalam bodycare routine-mu, ya. Terutama jika kamu punya kulit sensitif.
Baca Juga: 5 Tips Perawatan Tubuh Sebelum Tidur, Jangan Skip Skincare Routine!
4. Diet sehat dan hidrasi yang cukup
ilustrasi makanan sehat (pexels.com/Jane Doan) Kamu tentu sudah tahu kalau kulit yang sehat berasal dari dalam, bukan? Pastikan untuk makan makanan sehat dan seimbang yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran.
Antioksidan bisa membantu melawan kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, pastikan juga untuk minum air yang cukup sepanjang hari. Hidrasi yang cukup akan menjaga kulitmu tetap lembap dan membantu mengurangi tampilan belang.
5. Hindari pemutih kulit yang berbahaya
ilustrasi seseorang merawat diri (pexels.com/Andrea Piacquadio) Seiring usahamu untuk mengatasi kulit belang, ada baiknya untuk menghindari produk pemutih kulit yang mengandung bahan berbahaya. Beberapa produk pemutih kulit ilegal bisa saja mengandung merkuri atau bahan kimia lain yang berbahaya dan malah merusak kulit serta kesehatanmu secara keseluruhan.
Makanya, selalu periksa label produk dengan cermat sebelum membeli. Pastikan produk yang kamu gunakan telah diuji secara aman dan efektif oleh otoritas yang berwenang.
