6 Manfaat Hebat Sayur Kale bagi Kecantikan, Bikin Wajahmu Glowing!

2. Memperbaiki kulit yang terbakar sinar matahari

Melanin merupakan bagian yang bisa melindungi kulit dari kerusakan seperti terbakar dari sinar matahari. Kale secara tidak langsung menjadi sunscreen dari dalam, sehingga kulitmu bisa terlindungi dan diperbaiki secara alami.

3. Mempercantik dan menutrisi kuku

Kale mengandung iron yang bisa menutrisi kuku. Kandungan ini akan akan membuat kukumu menjadi kuat dan tidak mudah rapuh. Warna pink yang dihasilkan juga terlihat lebih cerah dan solid. 

4. Memberi efek glowing yang natural

Wajah cantik bisa tercipta bukan hanya dengan riasan saja lho. Kamu bisa memiliki wajah glowing dengan cara alami yaitu dengan rajin meminum kale dalam bentuk jus maupun smoothie. 

Kale sendiri merupakan sayuran detoksifikasi yang bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan membersihkan wajah dari dalam. 

5. Mengurangi lingkaran hitam di bawah mata

Vitamin K merupakan asupan gizi yang baik untuk menjaga pigmentasi kulit. Bila kita kekurangan Vitamin K maka rentan terjadi masalah kulit seperti munculnya lingkaran gelap di bawah mata hingga kulit kusam. Kamu bisa memiliki manfaat ini dengan cara rajin mengonsumsi jus kale.