Bikin Kulit Glowing! Ini 5 Manfaat Susu Kedelai untuk Kecantikan Kulit
Sejak dulu, susu kedelai telah dipercaya memberikan manfaat kesehatan bagi kita. Mulai dari menjaga kesehatan jantung, menguatkan tulang, hingga mengontrol kolesterol dalam tubuh. Tak heran, susu kedelai menjadi alternatif rendah lemak dari susu sapi yang sering diminum oleh banyak orang.
Tahukah kamu kalau manfaat susu kedelai tak hanya sebatas bagi kesehatan tubuh saja? Susu kedelai ternyata juga punya manfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit, bahkan mampu membuat kulitmu glowing! Berikut 5 manfaat susu kedelai untuk kecantikan kulitmu.
1. Bantu melembabkan kulit
Susu kedelai kaya akan vitamin E yang bantu meregenerasi sel kulit mati dan melembabkan kulit. Mengutip laman Cosmopolitan, vitamin E dapat terserap jauh ke dalam kulit dan menjaga lipid atau lemak alami kulit. Vitamin E mampu menenangkan dan memperbaiki lapisan kulit terluar akibat iritasi maupun peradangan. Dengan memperbaiki lapisan ini, kulit jadi tidak mudah kehilangan kelembabannya.