Kulit kaki yang kering sering kali menjadi masalah yang mengganggu, terutama karena dapat menimbulkan rasa gatal, kemerahan, dan iritasi. Mengatasi kulit kaki yang kering dan bersisik memerlukan perawatan khusus yang dapat mengembalikan kelembapan dan kehalusan kulit.
Namun, hal ini dapat diatasi dengan rutinitas perawatan yang tepat dan konsisten. Kira-kira bagaimana cara mengatasi kulit kaki kering dan bersisik? Langsung saja cari tahu jawabannya lewat artikel berikut, yuk!
Untuk mengatasi kulit kaki yang kering dan bersisik, langkah pertama yang bisa dilakukan adalah menggunakan sikat kering atau buff puff secara teratur. Sikat kering membantu meningkatkan sirkulasi darah di seluruh tubuh dan mengangkat sel-sel kulit kering yang menempel di permukaan kaki. Caranya cukup mudah. Lakukan gerakan dari ujung kaki ke arah jantung sebelum mandi untuk hasil yang optimal.
"Sikat kering membantu meningkatkan aliran darah yang sehat di tubuh, tetapi yang lebih penting lagi, ini merangsang pembentukan kolagen. Kolagen ini berguna untuk menguatkan kulit dan mengurangi tampilan lipatan lemak," kata Joanna Vargas, seorang facialist selebriti, dilansir Byrdie.
Selain sikat kering, buff puff tubuh juga bisa digunakan sebagai eksfoliator fisik alternatif untuk menghilangkan kulit mati dan meningkatkan tampilan kulit menjadi lebih halus dan cerah. Kedua metode ini dapat membantu menjaga kulit kaki tetap sehat, terhidrasi, dan bebas dari iritasi serta pengelupasan yang tidak diinginkan.
Menurut Vargas, eksfoliasi menggunakan scrub adalah senjata rahasia untuk mendapatkan kulit yang sehat dan halus. Kamu bisa membuat scrub sendiri di rumah dengan mencampur gula merah, minyak kelapa, dan madu.
Gula merah lembut namun efektif membersihkan pori-pori, sementara minyak kelapa memberikan kelembapan yang dalam, dan madu memiliki sifat antimikroba untuk melawan kuman dan membantu penyembuhan kulit. Eksfoliasi sebaiknya dilakukan dua kali seminggu di musim panas dan sekali seminggu di musim dingin untuk hasil optimal.
Asam salisilat tidak hanya membantu mengatasi jerawat tetapi juga bermanfaat untuk mengatasi kulit kaki yang kering. Asam salisilat membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah munculnya benjolan merah atau rambut tumbuh kembali yang terjebak setelah bercukur atau menggunakan metode penghilangan bulu lainnya.
"Menggunakan eksfolian kimia yang juga berfungsi sebagai humektan seperti asam laktat atau asam salisilat. Mereka membantu memperbarui sel-sel kulit, mencegah penumpukan sel kulit mati, dan menarik air untuk tetap berada di kulit. Mereka juga membantu meningkatkan efek dari pelembap." ungkap Joanna Vargas.
Pertimbangkan untuk beralih ke penggunaan body oil atau minyak tubuh yang bernutrisi sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit. Menggunakan formula berbasis minyak, dapat membantu menjaga kelembapan alami kulit tanpa menghilangkannya seperti sabun biasa. Body oil mampu membersihkan kulit dari kotoran dan sel kulit mati yang menumpuk, serta membantu menenangkan kulit yang bermasalah, mengurangi kemerahan, dan iritasi.
Penggunaan minyak tubuh secara teratur dapat memberikan hidrasi yang ringan dan meningkatkan kondisi kulit kaki, sambil memberikan aroma yang menyegarkan. Dengan demikian, kulit kaki kamu dapat tetap lembap, halus, dan terhindar dari pengelupasan yang tidak diinginkan.
Penggunaan lotion adalah salah satu cara efektif untuk mengatasi kulit kaki yang kering dan bersisik. Lotion, terutama yang mengandung bahan-bahan pelembap seperti ceramide, aloe vera, glycerin, hyaluronic acid, dan shea butter, dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan memperbaiki penghalang kulit yang rusak.
Setelah mandi, saat kulit masih dalam kondisi lembap, aplikasikan lotion secara merata pada kulit kaki. Ini membantu mengunci kelembapan dan mencegah kekeringan, meninggalkan kulit terasa lebih lembut, halus, dan terhidrasi. Rutinitas penggunaan lotion secara teratur setelah mandi adalah langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan kulit kaki dan mencegah masalah kulit yang lebih serius.
Produk cooling spray dirancang tidak hanya untuk menghentikan rasa gatal dan menyegarkan kaki yang lelah, tetapi juga untuk meningkatkan sirkulasi darah. Produk ini juga mampu memberikan hidrasi melalui kandungannya minyak bunga matahari dan gandum.
Kombinasi ini membantu mengembalikan kelembapan alami kulit yang hilang, menjadikannya pilihan ideal untuk memperbaiki kondisi kulit kaki yang kering. Keuntungan tambahan dari semprotan ini adalah kemudahannya dalam penggunaan dengan aplikasi semprot yang tidak meninggalkan rasa lengket atau perlu membersihkan tangan, sangat praktis digunakan di mana saja dan kapan saja membutuhkan hidrasi instan.
Mandi dengan air hangat yang tidak terlalu panas dapat membantu mengatasi kulit kering dan bersisik. Air hangat membantu membersihkan kulit tanpa mengikis minyak alami yang melindungi kulit dari kekeringan. Mandi dengan air hangat juga membantu membuka pori-pori untuk membersihkan kotoran dan sel-sel kulit mati, yang dapat menyebabkan kulit terasa kasar dan kering.
Namun, penting untuk tidak menggunakan air yang terlalu panas, karena ini dapat menghilangkan kelembapan alami kulit dan mengganggu penghalang kelembapan kulit. Mandi dengan air hangat sebaiknya diikuti dengan penggunaan pelembap yang efektif untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegah kaki menjadi kering dan bersisik.
Dengan mengikuti langkah-langkah sederhana di atas, dapat secara efektif mengatasi masalah kulit kaki yang kering dan bersisik. Selain itu, penting juga untuk memilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan kebutuhan kulit dan menghindari faktor-faktor yang dapat menyebabkan kekeringan lebih lanjut.