ilustrasi makan buah (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Kamu adalah apa yang kamu makan. Yup, tren ini siap meramaikan metode perawatan kulit sepanjang tahun 2024.
Tren tersebut sebenarnya sudah terjadi sejak tahun 2023, namun akan terus berlanjut di tahun ini. Metode itu sangat menggiurkan karena efeknya yang lebih nyata dengan biaya murah dibandingkan mengunjungi klinik yang harganya cukup mahal. Kamu hanya perlu rajin mengonsumsi sayuran, daging, menghindari produk berminyak, dan sebagainya.
“Dalam hubungannya dengan perawatan topikal, mendapatkan nutrisi yang tepat secara internal dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan kulit, membantu menjaga kulit tetap sehat, dan kenyal. Idealnya, seseorang akan mendapatkan semua vitamin dan mineral yang dibutuhkan dari makanan kamu, bahkan dari makananmu. Mereka yang makan makanan paling sehat bisa mendapatkan keuntungan dari peningkatan suplementasi," kata pakar perawatan kulit Dr Alek Nikolic, dikutip News24.
Tahun 2024 siap diisi dengan deretan tren yang akan mendominasi dunia skincare. Untuk itu, di antara berbagai prediksi tren di atas, mana aja nih yang ingin kamu coba? Yuk, tulis jawabanmu di bawah!