Jerawat Punggung? Ini 5 Hal Kecil yang Harus Diperhatikan
allure.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memiliki jerawat memang hal yang menyebalkan, apalagi memiliki jerawat di punggung. Gak lagi deh menggunakan backless-dress atau menggunakan tanktop. Say, no more!
Ada banyak faktor yang mungkin tidak kamu ketahui yang menyebabkan timbulnya jerawat di punggung. Dan banyak juga hal yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan atau mencegah jerawat datang kembali. Yuk coba cek!
1. Pemakaian produk yang dapat menyumbat pori-pori
independent.co.ukKamu tipe yang keramas menggunakan conditioner? Nah, kamu harus lebih perhatikan lagi cara pemakaian conditioner. Saat memakai conditioner, kamu harus benar-benar memastikan bahwa sisa-sisa conditioner yang menempel di punggung hilang. Sehingga tidak ada sisa minyak yang terperangkap di pori-pori kulitmu.
Cara mengakalinya, lebih baik kamu mencuci rambut dulu saat mandi, kemudian dilanjutkan dengan membersihkan tubuh menggunakan sabun. Jadi tidak ada sisa conditioner yang menempel di punggung yang akan menyumbat pori-pori kulitmu.
2. Gantilah bajumu sesudah berolahraga
unsplash.com/Becca MatimbaJangan meremehkan setiap makanan yang masuk ke dalam tubuhmu lho! Gak hanya memberikan nutrisi untuk tubuh, setiap makanan juga memberi nutrisi untuk kulitmu. Sebuah penelitian juga mengatakan bahwa terlalu banyak minum atau memakan makanan yang mengandung susu dapat memicu tumbuhnya jerawat lho. Jika kamu sedang diet atau membentuk tubuh dengan mengonsumsi susu, mungkin porsinya bisa dikurangi deh.
3. Bersihkan punggung dengan benar saat mandi
unsplash.com/bruce marsPasti banyak diantara kalian yang saat mandi terburu-buru untuk membersihkan bagian punggung. Terlihat sepele mungkin, namun punggung juga menjadi salah satu spot yang rawan dengan tumbuhnya jerawat lho!
Editor’s picks
Meskipun susah untuk dijangkau, kamu pastikan deh membersihkan bagian punggung dengan benar. Layaknya dengan kulit wajah, kulit punggung juga membutuhkan pengelupasan sel kulit mati lho.
Baca Juga: Biar Tak Parah, Ini 5 Rekomendasi Concealer untuk Kulit Berjerawat
4. Pola makan yang tidak seimbang
unsplash.com/ rawpixelJangan meremehkan setiap makanan yang masuk ke dalam tubuhmu lho! Gak hanya memberikan nutrisi untuk tubuh, setiap makanan juga memberi nutrisi untuk kulitmu.
Sebuah penelitian juga mengatakan bahwa terlalu banyak minum atau memakan makanan yang mengandung susu dapat memicu tumbuhnya jerawat lho. Jika kamu sedang diet atau membentuk tubuh dengan mengonsumsi susu, mungkin porsinya bisa dikurangi deh.
5. Jerawat apa bisa karena keturunan?
unsplash.com/Ayo OgunseindeKamu memiliki keluarga yang mayoritas memiliki masalah dengan jerawat? Jika iya, jangan kaget dan sedih jika kamu juga memiliki masalah dengan jerawat. Hormon testosteron yang ada didalam tubuh merangsang kelenjar minyak untuk menghasilkan minyak di kulit berlebih. Hal ini yang menyebabkan timbulnya jerawat.
Cara mengatasinya? Kamu bisa menggunakan sabun yang mengandung salicylic acid atau glycolic acid yang dapat membantu mencegah jerawat dan menghilangkan noda. Jika masih membandel, sebaiknya konsultasikan dengan ahli untuk mendapatkan antibiotik atau obat lain yang cocok dengan kulit kamu.
Hal-hal yang sepertinya terlihat sepele juga berpengaruh lho. Jadi biasakan untuk menjaga kebersihan setiap jengkal tubuhmu. Jangan pusing-pusing lagi karena jerawat di punggung deh!
Baca Juga: Hati-hati, 7 Kebiasaan Mandi Ini Bisa Memunculkan Jerawat Muka & Tubuh
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
