Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Pexels/leahkelley

Bagi sebagian orang, kegiatan membaca buku bisa jadi kegiatan yang membosankan. Namun, justru bagi sebagin lainnya membaca buku menjadi kegiatan yang tidak bisa ditinggalkan dan harus ia lakukan setiap hari.

Kamu termasuk yang suka baca buku atau justru keburu ngantuk sebelum buku yang dibaca selesai? Ah, kamu perlu tahu nih hal penting yang akan kamu dapatkan dari kegiatan membaca buku terutama untuk perempuan.

Apa pun tema bacaanmu, baik fiksi maupun non fiksi, keduanya punya manfaat penting yang pasti dirasakan tubuhmu. Tahu nggak, hal-hal penting ini akan kamu rasakan dari kegiatan membaca buku.

1. Pernah merasa stres dengan kegiatanmu? Membaca dapat membantu perempuan untuk meredakan stres

Pexels/Artem Bali

Perempuan punya seabrek kegiatan yang menguras pikiran dan tenaga, apalagi jika sudah berumah tangga. Membaca buku menjadi salah satu cara efektif untuk meredakan stres, sesuai dengan penelitiannya Dr. David Lewis di University of Sussex.

2. Kamu jadi orang yang pelupa? Sepertinya, kamu harus mengalokasikan waktu untuk membaca

Editorial Team

Tonton lebih seru di