Lakukan 6 Hal Ini Agar Wajahmu Tetap Lembab dan Segar Selama Puasa
Bulan Ramadan tinggal menghitung hari. Artinya ibadah puasa sebentar lagi akan dijalankan.
Berpuasa selama berjam-jam setiap harinya tentu akan membuat asupan nutrisi bagi tubuh berkurang yang berimbas kepada kondisi kulit. Belum lagi dengan paparan sinar matahari, polusi dan pendingin ruangan dapat membuat kulit wajah menjadi kering dan kusam.
Pasti kamu gak mau dong wajah tampak gak oke selama puasa? Biar wajah tetap glowing selama puasa lakukan hal-hal di bawah ini, yuk!
1. Banyak minum air putih saat berbuka dan sahur
Menahan haus selama berjam-jam membuat tubuh kekurangan cairan yang mengakibatkan dehidrasi. Selain dehidrasi, kulit juga cenderung menjadi kering karena kurangnya asupan cairan dalam tubuh.
Untuk itu, usahakan untuk segera mengonsumsi air putih saat berbuka puasa dan juga saat sahur. Hal ini berguna untuk mengembalikan ion dalam tubuh sekaligus untuk mengembalikan kelembaban kulit.
Usahakan untuk minum empat gelas air putih setiap berbuka dan sahur untuk memenuhi kebutuhan cairan kamu selama puasa.