Mendadak Jerawatan? Lakukan 7 Hal Ini Supaya Gak Tambah Parah!

Sadarkah kamu kalau sarung bantal dan sprei tempat tidurmu juga menjadi sarang kuman? Seringkali kita enggak sadar kalau sarung bantal yang kotor bisa bikin jerawat makin parah.

Sarung bantal yang kamu pakai mungkin terkena minyak dari wajahmu kemudian menumpuk dan jadi kotor. Atau terkena air liurmu ketika kamu tertidur pulas. Segeralah mengganti sarung bantalmu. Apalagi sarung bantal Itu langsung bersentuhan dengan wajahmu. Ganti dua kali seminggu atau kamu bisa memberikan handuk di atas bantalmu.

Cewek itu suka banget memanjangkan kuku. Kuku yang panjang nampak indah dan seksi bagi cewek.

Sayangnya, kuku yang panjang menyimpan banyak sekali kuman. Tanganmu tentu bersentuhan dengan apapun, mulai dari ponsel, uang, makanan, atau eskalator di mall. Kuman itu terperangkap di dalam kuku panjangmu itu.

Kalau enggak rajin dibersihkan, maka kuman akan terus bersemayam disana. Kalau kamu lagi jerawatan parah, mending dipotong dulu jadi pendek. Lagian, kuku kan bisa panjang lagi.

Ponsel yang kamu genggam setiap saat kemanapun kamu pergi ini juga menyimpan banyak kuman. Apalagi yang layarnya touchsreen. Kuman di tangan, berpindah ke layar ponsel. Setelah kamu menyentuh ponsel, kamu menyentuh wajahmu. Bahkan mungkin kamu menempelkan ponsel ke pipimu ketika menelpon. Berpindahlah kuman itu ke wajahmu. Rutinlah untuk mengelap layar ponselmu, ya.

Kalau biasanya kamu berdandan full, untuk sementara cobalah menguranginya. Mungkin saja penyebab jerawatmu itu adalah produk kosmetik yang menumpuk pada wajahmu. Atau kosmetik yang belum bersih tuntas dari wajahmu.

Liburkan sejenak wajahmu dari segala produk kosmetik. Perbanyak skincare dan rajin bersihkan wajah. Kalaupun harus menggunakan makeup, usahakan bersihkan dengan optimal setelahnya. Jangan sampai ada sisa makeup yang masih tertinggal, ya!

Enggak hanya penggunaan kosmetiknya saja, kamu perlu menaruh perhatian pada alat makeup yang kamu gunakan juga. Siapa tahu ada sisa produk kosmetik yang tertinggal di brush makeup milikmu. Jangan lupa untuk rutin membersihkan peralatan makeup setelah habis digunakan. Meski terkesan merepotkan, namun akan menyelamatkan wajahmu, kan?

Gunakan masker alami untuk memperkecil resiko efek samping. Sebenarnya enggak apa-apa kalau kamu mau memakai masker yang beli di supermarket. Namun kandungan dari masker tersebut terdapat bahan kimianya. Coba gunakan masker alami seperti masker tomat. Memberantas jerawat, mencerahkan wajah!

Selain kita lawan dari luar, kita perlu melawan dari dalam. Konsumsi sayur dan buah untuk membantu kulit memperbaiki dari dalam. Kurangi makan berminyak seperti gorengan, ya.

Jadi kalau jerawatan, jangan langsung panik ya. Segera lakukan 7 poin di atas supaya proses penyembuhan makin cepat!