4 Cara Mengatasi Kelopak Mata yang Kering, Cari Tahu Penyebabnya!
ilustrasi kelopak mata kering (pexels.com/funda verep)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Punya kelopak mata yang kering bisa menimbulkan perasaan gak nyaman. Umumnya, kondisi ini akan membuat kelopak mata terlihat bengkak, merah, bersisik, bahkan gak jarang memberikan rasa terbakar. Gak berhenti sampai di sana, banyaknya produk perawatan kulit yang dirancang untuk dijauhkan dari mata menjadikan proses penyembuhan akan terasa merepotkan.
Salah satu penyebab kelopak mata kering yakni, karena bagian ini punya lapisan kulit yang lebih tipis, sehingga lebih rentan iritasi dibandingkan bagian lain. Nah untuk mengatasi kondisi tersebut, di bawah ini ada beberapa tips dari para ahli.
1. Bersihkan mata dan bulu mata serta jaga agar tetap lembap
ilustrasi mencuci muka (pexels.com/Miriam Alonso)Menjaga area mata tetap bersih menjadi cara sederhana yang wajib untuk selalu dilakukan untuk mencegah dan mengatasi kelopak yang kering. Carly Rose, seorang dokter mata, melansir Real Simple, menyebutkan, selain melakukan perawan dengan mencuci muka, kamu juga harus membersihkan kelopak dan bulu mata secara rutin.
Ahli kesehatan mata, Jennifer Wademan, dilansir dari Real Simple, merekomendasikan, "pastikan juga untuk menjaga kulit tetap lembap dengan menggunakan produk perawatan yang aman untuk mata serta bebas dari potensi iritasi dan alergan."
Untuk produknya bisa pilih petroleum jelly yang cukup mudah ditemukan di pasaran. Cara menggunakannya pun sangat mudah, kamu hanya perlu mengoleskan pada area kelopak yang kering untuk membuatnya tetap lembap dan terhidrasi.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Eye Mask untuk Mata Panda, Bikin Tampilan Makin Segar!
2. Jangan disentuh terus
ilustrasi menyentuh mata (pexels.com/MART PRODUCTION)Kamu mungkin merasa gemas dengan kulit-kulit mati di area kelopak mata dan ingin mencabuti atau menyentuhnya dengan tangan. Namun perlu diketahui bahwa, tindakan tersebut sangat gak direkomendasikan apalagi jika tanganmu dalam keadaan kotor.
Editor’s picks
“Saat ingin mengatasi iritasi pada kelopak mata yang kering, usahakan untuk gak terlalu sering menyentuh mata dan hanya lakukan itu ketika tanganmu bersih,” saran Dr. Wademan.
3. Kompres dengan air hangat atau air dingin
ilustrasi handuk kecil (unsplash.com/Dan Burton)Mengutip Real Simple, Christina Weng, seorang profesor dan dokter kulit, menjelaskan, obat paling sederhana untuk meringankan gejala kelopak mata kering adalah dengan mengompresnya menggunakan air hangat. Cara ini bisa dipilih jika kulit kelopak mata yang kering disebabkan karena blefaritis atau peradangan kelopak mata yang membuatnya jadi bengkak, merah, dan nyeri.
Sedangkan jika kondisi tersebut diakibatkan karena iritasi, maka kompreslah dengan air dingin yang juga bisa atasi peradangan tersebut. Norman Shedlo, dokter mata, dikutip dari Stylecraze, memberikan tips membuat kompresannya dengan membungkus es menggunakan handuk lalu di tekan-tekan halus di area mata sekitar 10 menit, dua hingga tiga kali sehari.
4. Konsultasi dengan dokter
ilustrasi konsultasi dengan tenaga medis (unsplash.com/National Cancer Institute)Terakhir, jika beberapa tips di atas gak bekerja pada kelopak matamu, maka pertimbangkan untuk konsultasi dengan dokter. Dengan begitu, penyebab serta cara pengobatan tepatnya bisa segera ditentukan.
“Jika gak ditangani, kelopak mata kering dapat menjadi kronis dan menyebabkan komplikasi lain seperti infeksi dan jaringan parut. Penting untuk mencari bantuan medis jika gejala kamu gak membaik dalam beberapa hari setelah melakukan pengobatan-pengobatan sederhana," tutur Dr. Sheldo.
Demikianlah beberapa cara mudah untuk mengatasi kelopak mata yang kering. Semoga bermanfaat!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
