Buat cewek, celana dalam mungkin adalah hal kecil yang akan jarang sekali jadi bahan pikiranmu. Padahal, celana dalam adalah satu-satunya benda yang paling dekat dengan organ kewanitaanmu. Kamu butuh peduli padanya juga kalau kamu ingin merawat vaginamu dengan benar.
Ada beberapa hal yang harus banget kamu lakukan pada celana dalammu supaya vaginamu tetap sehat. Perhatikan ya!
Menurut Dr. Dardik, professor di Department of Obstetrics and Gynecology, New York University, Langone Medical Center, deterjen dengan pewangi semakin tinggi bisa menyebabkan iritasi pada vagina yang semakin tinggi juga. Gunakan deterjen bersifat pembersih, bukan pewangi. Iritasi yang dibiarkan akan memicu terjadinya infeksi.
Kamu harus banget ganti celana dalam saat kamu berkeringat dengan sangat banyak. Contohnya saja saat kamu sedang berolah raga atau melakukan kegiatan yang cukup berat, akan lebih baik kamu membawa cadangan celana dalam. Tidak menggantinya sama saja menyuntikkan ribuan bakteri ke dalam vaginamu.
Bahan yang salah akan berdampak buruk juga bagi kesehatan vaginamu. Lebih baik kamu memilih bahan katun karena bahan tersebut bisa mengurani kelembabannya. Yang penting adalah kamu menjaga vaginamu tetap dalam keadaan kering.
Model celana dalam thongs, sama sekali tidak dianjurkan untuk dipakai. Kenapa? Karena gesekan yang terjadi saat kamu berjalan hanya akan melukai bagian vaginamu. Vagina jadi rentan iritasi bahkan infeksi kalau dibiarkan dalam waktu lama.
Celana dalam yang sudah kamu kenakan sekali, jangan kamu kenakan lagi. Walau kelihatannya masih bersih, tapi itu mengandung banyak kuman yang tidak baik bagi vaginamu. Bakteri dalam celana dalam bisa bertumbuh dengan sangat cepat. Menurut Dr. Connon, seorang praktisi kesehatan mengatakan kalau celana dalam yang kotor bisa membuat vagina terinfeksi.
Vagina yang lembab hanya akan membuat kuman yang ada padanya berkembang biak. Saat tidur, akan jauh lebih baik untuk membuat vaginamu mendapat udara yang cukup. Caranya adalah dengan tidak menggunakan celana dalam saat tidur. Menjaga vagina tetap kering adalah cara terbaik yang bisa kamu gunakan untuk membuatnya tetap sehat.
Jika kamu menggunakan celana dalam yang terlalu ketat, maka vaginamu akan lembab lebih cepat dan otomatis kuman yang ada bisa tumbuh lebih cepat. Dan kalau kamu menggunakan yang terlalu longgar, sama saja kuman bisa masuk lewat selah selangkanganmu. Jadi penting sekali untuk memilih celana dalam yang sesuai dengan ukuran pinggulmu, jangan terlalu ketat tapi juga jangan longgar.
Kalau kamu memang mau vaginamu tetap sehat, maka kamu juga harus memperhatikan semua hal yang berhubungan dengannya, termasuk celana dalam. Jangan sampai ketidak pedulianmu menjadi penyebab penyakit yang kamu alami.