Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pria sedih (unsplash.com/@franciscoegonzalez)

Setiap orang mungkin selalu memiliki kisah percintaannya masing-masing, baik itu cerita yang manis hingga pahit sekali pun. Sering kali masa lalu pahit justru akan mengajarkan pelajaran berharga untuk masa depan, sehingga kamu mampu mengambil sisi positifnya. Salah satu pengalaman yang bikin sedih adalah melihat mantan yang masih dicintai ternyata menikah dengan orang lain. Agar tetap sabar saat ditinggal mantan menikah, lakukan hal berikut ini, ya.

1. Hindari menyalahkan diri sendiri

ilustrasi merasa sedih (pexels.com/@valeria-ushakova)

Tak sedikit orang yang merasakan kesal dan marah, lalu kemudian dilampiaskan dengan cara yang terkesan keliru. Cara tersebut dilakukan dengan menyalahkan diri secara terus-menerus, termasuk karena masalah perpisahan yang terjadi saat masih berasa dengan mantan kekasih.

Jika kamu terus menyalahkan diri sendiri maka hanya akan meninggalkan kekecewaan tersendiri dan hal ini sulit untuk membuatmu bangkit. Jangan sampai pernikahan dari mantan kekasihmu justru membuatmu jadi terus menerus merasa down akibat kebiasaan menyalahkan diri.

2. Jangan ditahan jika ingin menangis

Editorial Team

Tonton lebih seru di