9 Cara Mudah Membentuk Kebiasaan Baik untuk Jadi Pribadi Produktif

Ampuh untuk mengatasi rasa malas

ilustrasi diskusi pekerjaan (pexels.com/Ron Lach)

30 Agustus 2022

Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News

Malas adalah kurangnya motivasi untuk melakukan aktivitas, dan hal itu sangat manusiawi apabila rasa malas terkadang muncul di dalam diri kita yang ingin produktif. Jika tidak segera diatasi, maka apa yang mau kita lakukan jadi rentan tertunda. Jika masih suka malas-malasan, maka selain kehidupan tidak ada perubahan lebih baik, kita akan jadi terbiasa melakukan apapun berdasarkan egonya sendiri.

Maka itu, pentingnya kita untuk selalu mengatasi rasa malas tersebut dengan cara menjalani hidup produktif. Gimana cara jadi pribadi yang produktif? Yaitu caranya dengan membentuk kebiasaan baik yang bisa kamu ikuti contohnya di bawah ini.

1. Lakukan dengan yang mudah dan ringan dulu, misalnya membaca buku 2 menit. Maka akan jadi lebih mudah tergerak

ilustrasi membaca buku (pexels.com/PNW Production)

Baca Artikel Selengkapnya

Verified Writer

Gebialya

Learning is the basis of life.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

9 Cara Mudah Membentuk Kebiasaan Baik untuk Jadi Pribadi Produktif

1. Lakukan dengan yang mudah dan ringan dulu, misalnya membaca buku 2 menit. Maka akan jadi lebih mudah tergerak

2. Jika ingin olahraga, siapkan peralatan di lantai agar besok bisa langsung melakukannya

3. Jika rasa malas datang, carilah tujuan dari aktivitas yang mau dilakukan biar termotivasi. Misalnya mandi agar tubuh dan pikiran jadi segar

4. Buat catatan 'done list' setiap kamu berhasil mengerjakan sesuatu. Supaya jadi lebih percaya diri dan produktif

5. Selalu kendalikan diri dengan tegas untuk bilang 'tidak' ke diri kamu sendiri jika rasa malas itu datang

Editor’s picks

6. Jadikanlah menarik, misalnya beberes rumah sambil mendengarkan musik. Ini akan berpotensi untuk memulai sesuatu

7. Pakailah prinsip 'setelah aku akan' di tiap aktivitasmu. Contohnya, setelah cuci tangan, aku akan melakukan burpee 10 kali

8. Gak bergantung dengan orang lain agar bisa jadi pribadi yang mandiri dan mampu menyelesaikan suatu masalah sendiri

Rekomendasi Artikel

Ayu Michelle Juara, Bukti Ivan Gunawan Sebagai Queen Maker

[QUIZ] Dari Tanggal Lahirmu, Kami Tebak Inisial Nama yang Cintanya Gak Akan Pernah Goyah

7 Jenis Spa Treatment untuk Pria yang Bisa Redakan Stres dan Cemas

Talak yang Sebabkan Suami Tak Boleh Lagi Rujuk dengan Istri, Catat!

[QUIZ] Dari Tanggal Lahirmu, Kami Tebak Inisial Nama yang Gak Bakal Ngerepotin kalau Jadi Pasanganmu

Bro, Begini 10 Cara Menjadi Suami yang Baik

[QUIZ] Lewat Kuis Ini Kamu Bisa Tahu Tanda-Tanda Kalau Kamu Sudah Posesif dalam Hubungan

5 Tips Elegan Hadapi Orang yang Gak Suka Padamu, Jangan Emosi!

8 Cara Menghilangkan Lem Korea di Tangan yang Ampuh

7 Penyebab Keringat Berlebih pada Pria, Cek Kebiasaan Ini

Mengapa Gairah Seks Meningkat saat Musim Hujan?

7 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Jelang Persalinan

8 Masalah Menyusui yang Sering Terjadi Pasca Persalinan

Ingin Menikah di 2023? Ini Tanggal Pernikahan Terbaik Menurut Astrolog

Tips Pilih Tank Top Nyaman untuk Padu-padan Terbaik Musim Panas

Throwback Gaya Jadul Ariana Grande Sebelum Berani Tampil Seksi