Sulit Berhenti Rokok? Cobalah 5 Cara yang Sudah Terbukti Ini
Pastinya kita sudah nggak asing lagi dengan yang namanya rokok, kan? Benda berbahaya bagi tubuh tapi masih tetap banyak yang mau menghisapnya. Penulis juga nggak tahu kenapa kita masih aja mengonsumsi rokok. Hal yang kita sendiri sudah tahu nggak bagus untuk tubuh. Mungkin memang kodrat kita sebagai manusia yang doyan merusak diri sendiri.
Bicara tentang rokok, kali ini penulis mau berbagi tips bagaimana bisa berhenti merokok. Tips ini sudah pernah diuji sebelumnya. Bukan diuji oleh para ahli sih. Tapi setidaknya pernah diuji oleh penulis sendiri.
Yap, buat kalian yang belum tahu dan belum kenal penulis, harus tahu informasi ini dulu. Penulis adalah mantan perokok yang sudah berhenti merokok sekitar tahun 2011. Itu berarti penulis sudah berhenti merokok hampir lima tahun.
Kok bisa? Katanya susah banget buat berhenti merokok?
Buat yang belum pernah coba pastinya terdengar susah. Susah banget malah. Tapi buat yang pernah coba dan gagal, mungkin cara yang digunakan kurang tepat. Nah, sudah pada penasaran, kan? Oke, langsung aja ini tips berhenti merokok versi penulis.
Niat
Sama halnya seperti kita mau ibadah. Harus ada niatnya dulu biar ibadah yang kita lakukan mendapat ridho dari Allah. Hal ini berlaku untuk kalian yang mau berhenti merokok. Harus dan mesti punya niat yang kuat kalau kalian itu benar-benar mau berhenti merokok.
Kalau nggak ada niat, itu namanya iseng-iseng. Biasanya sesuatu yang iseng itu jarang berhasil.