7 Tips Merawat Hubungan Rumah Tangga agar Tetap Langgeng dan Harmonis

Komunikasi merupakan kunci utama untuk membangun hubungan yang langgeng dan harmonis. Komunikasi yang baik membantumu memahami satu sama lain, membangun kerpercayaan dan juga dapat meminimalisir konflik.

Setiap hari, cobalah untuk meluangkan waktu sejenak untuk ngobrol dengan pasangan meskipun itu sekadar menanyakan kabar atau kegiatannya hari ini. Jangan ragu untuk saling mengutarakan uneg-uneg, pendapat, atau keinginan satu sama lain. Sebab, sudah semestinya pasangan hidupmu jadi sahabat terdekatmu, bukan?

Ketika terjadi perselisihan, ucapan atau sikapmu tanpa disadari bisa saja melukai perasaan pasangan. Supaya tidak terjadi ketegangan lebih lanjut, segeralah ambil inisiatif untuk meminta maaf setelah perselisihan usai. 

Meskipun gak bersalah, kamu bisa tetap meminta maaf karena tidak sengaja membuatnya sedih atau menimbulkan situasi gak nyaman. Meminta maaf tak selamanya menandakan bahwa kamu pihak yang bersalah, melainkan kamu menghargai hubungan kalian di atas segala permasalahan yang ada.

Manusia adalah tempatnya khilaf. Namun, ketika seseorang berbuat satu kesalahan, begitu mudah bagi kita untuk melupakan seribu kebaikan yang telah dilakukannya. Begitu pula dalam berumah tangga. Ketika terjadi konflik, jangan mudah tersulut emosi dan ego sehingga membuatmu lupa dengan segala kebaikan dan kelebihan pasanganmu. Hal ini bisa membahayakan hubungan yang telah kamu bina selama ini.

Tanpa mengecilkan masalah yang dihadapi, mengingat kebaikan pasangan dan hal-hal menyenangkan yang telah dilalui bersama penting guna mempertahankan sebuah hubungan. Hal ini dapat membantumu melalui situasi sulit dan lebih mudah memaafkan.

Melakukan aktivitas yang sama setiap hari dengan suasana yang itu-itu saja tentu bisa bikin jenuh. Inilah mengapa kamu dan pasangan perlu memiliki goal bersama, yakni impian yang ingin kalian wujudkan di masa depan. Dengan begitu, hari-harimu akan terasa jadi lebih berwarna dan gak membosankan. 

Cobalah untuk membuat sebuah daftar berisi hal-hal realistis yang ingin kamu lakukan bersama pasangan, misalnya jalan-jalan ke luar negeri, membeli rumah, atau melakukan hal-hal lainnya yang belum pernah kalian lakukan. Supaya gak jadi sekadar wacana, jangan lupa untuk menyusun rencana dan langkah-langkah pasti untuk mewujudkannya.

Mempunyai goal bersama bisa mempererat hubungan antara kamu dan pasangan. Di samping itu, kamu dan dia juga akan memiliki banyak kenangan manis untuk diingat kelak.

Kontak fisik juga termasuk poin penting untuk membuat hubunganmu tetap awet dan harmonis. Gak melulu dengan hubungan seksual, aktivitas berpelukan juga dapat nyatanya dapat mempererat hubungan.

Saat berpelukan, tubuh akan melepaskan hormon oksitosin, yaitu zat kimia yang dapat meningkatkan perasaan nyaman dan bahagia serta meredakan stres. Oleh karena itu, sering-seringlah memeluk pasanganmu, misalnya saat menyambutnya pulang atau ketika bersantai bersama.

Sesibuk apa pun kamu dengan rutinitasmu, usahakan untuk selalu menyediakan waktu untuk quality time bersama pasangan, paling tidak seminggu sekali. Selain memberikan waktu untuk refreshing sejenak, quality time juga menjadi momen bagi kamu dan pasangan untuk saling mencurahkan perhatian.

Kamu bisa menghabiskan quality time dengan melakukan hal-hal yang kalian senangi. Misalnya makan malam berdua, jalan-jalan, nonton bioskop, atau memasak bersama di rumah. Sebisa mungkin manfaatkan kesempatan tersebut untuk membangun kedekatan dengan pasangan. Jangan sampai malah asyik sendiri dengan ponsel masing-masing, ya!

Meski telah lama bersama dan asmaramu gak lagi menggelora seperti masa awal pendekatan, tetap jangan berhenti menunjukkan kasih sayang kepada pasangan. Hal ini penting untuk membuatnya merasa tetap dicintai sekaligus menjaga hubungan kalian tetap hangat.

Setiap orang punya cara yang berbeda-beda dalam menunjukkan kasih sayangnya. Ada yang menyampaikannya lewat kata-kata, dan ada yang lebih nyaman dalam mengekspresikannya lewat tindakan, seperti kebiasaan mencium kening, memberi pelukan atau membantu pasangannya. Apa pun caranya, yang penting kamu harus bisa menerima dan mengapresiasi satu sama lain.

Perjalanan dalam berumah tangga memang gak selamanya mulus, sebab ada saja masalah-masalah yang akan menguji hubungan kalian. Namun, jika kamu berdua mau bekerjasama untuk melakukan usaha-usaha di atas, maka kalian punya pondasi yang kokoh untuk mewujudkan hubungan yang langgeng dan harmonis.