5 Tips Pria Menjaga Diri agar Tidak Mudah Mengumpat, Catat Bro!

- Mengumpat di tempat umum bisa mengganggu orang sekitar
- Perasaan bersalah harus muncul jika ada orang tua dan anak kecil yang mendengar
- Jika harus mengumpat, beri umpatan ke keadaan yang kamu alami, bukan ke orang lain
Mengumpat terkadang tanpa disadari sering dilakukan pria sebagai ekspresi kekesalan terhadap sesuatu. Semua orang tahu, bahwa mengumpat bukan hal yang sopan dan tidak layak dilakukan di depan umum. Namun sebagian pria sulit untuk menghilangkan kebiasaan mengumpat karena merupakan luapan emosi yang harus dikeluarkan.
Namun, jika kamu ingin mengurangi umpatan dan menjadi pria yang lebih sopan, maka kali ini IDN Times bakal bahas tipsnya lho, Bro. Kamu bisa cek tips menjaga diri agar gak mudah mengumpat di artikel ini. Jadi, lanjut baca artikelnya di bawah ya, Bro!
1. Lihat situasinya, mengumpat di tempat umum bisa mengganggu orang

Mengumpat gak boleh dilakukan di sembarang tempat, Bro. Kamu harus melihat situasi di mana kamu berada. Karena biasanya umpatan terjadi secara spontan, sehingga sering lupa sedang berada di mana.
Misalnya di sekitar tempat ibadah, di fasilitas umum, atau di tempat yang cenderung formal dan dihadiri banyak orang penting. Ini bisa menurunkan martabat kamu sebagai pria lho, Bro. Karena umpatan bisa mengganggu orang di sekitar.
2. Munculkan perasaan bersalah ketika mengumpat ada orang tua dan anak kecil yang mendengar

Tak semua orang siap mendengar umpatan, Bro. Karena umpatan memiliki kesan negatif dan bisa menyakiti perasaan, bahkan untuk orang yang bukan sasaran umpatan kamu. Apalagi di hadapan orang tua dan anak kecil. Sebaiknya jangan sampai kamu mengumpat.
Ini gak sopan dan mengganggu orang yang lebih tua jika sembarangan mengumpat. Kamu bisa dinasehati jika ada orang yang jauh lebih tua mendengar umpatanmu. Begitu juga dengan anak-anak. Mereka masih terlalu kecil untuk mendengar umpatan orang dewasa. Sehingga berbahaya bagi mereka secara mental. Dan ini bukan contoh yang baik untuk mereka tiru.
3. Jika harus mengumpat, beri umpatan ke keadaan yang kamu alami, bukan ke orang lain

Karena umpatan adalah bentuk luapan emosi yang terkadang perlu dikeluarkan, maka ada kalanya kamu harus mengumpat. Namun sebaiknya pastikan umpatan yang kamu keluarkan itu mengumpat tentang keadaan, bukan ke orang lain.
Misalnya kamu mengalami nasib buruk bahwa mobil kamu mogok di tengah perjalanan jauh. Maka mengumpat karena mobil kamu rusak masih lebih baik daripada mengumpati orang lain yang bisa membuatnya sakit hati. Lagi pula mengumpat ke benda mati seperti mobil gak akan membuatnya tersinggung, bukan? Namun tentu saja, menahan diri untuk gak mengumpat akan jauh lebih baik, Bro.
4. Ubah kalimat umpatan menjadi suatu hal yang lucu

Kalimat umpatan bisa bermacam-macam. Sehingga kamu bisa banget mengubah kalimat umpatan yang biasanya negatif, menjadi bernada humor. Misalnya mengganti kalimat umpatan dengan plesetannya, sehingga terasa lebih lucu dan ringan. Kalimat umpatan yang disisipi humor justru bisa membuat orang di sekitar tertawa. Sehingga kamu tetap bisa mengumpat namun gak membuat orang lain tersinggung.
Namun kamu juga tetap harus memerhatikan situasi. Jika sedang berada di tongkrongan bersama teman-teman dekat, maka tidak apa-apa melakukan umpatan dengan sisipan humor seperti ini. Lain halnya di tempat umum. Meski terbilang lucu karena disisipi humor, namun bagi orang asing itu bisa mengganggu, Bro.
5. Alihkan emosi dan energi ke hal lain selain mengumpat

Karena mengumpat adalah salah satu luapan emosi, maka kamu bisa banget mengeluarkan emosi melalui hal lain. Misalnya dengan mendengarkan musik yang cadas, berolahraga yang memacu adrenalin, bahkan menulis umpatan ke catatan tanpa mengirimnya ke siapa pun. Ini bisa menjadi cara-cara untuk pengalihan emosi ke hal lain, Bro.
Sehingga saat emosi kamu sudah tersalurkan, maka saat mengalami hal buruk, kamu bisa lebih tenang menghadapinya dan bisa menghindari umpatan. Karena kamu sudah memberi kesempatan emosi untuk keluar melalui hal lain sebelumnya. Sehingga tak ada lagi emosi menumpuk yang harus dikeluarkan melalui umpatan.
Bagaimanapun, mengumpat bukan hal baik untuk dilakukan, Bro. Sehingga kamu perlu menjaga diri agar gak mengumpat dengan tips-tips di atas. Dan menjadi pria yang lebih gentleman, Bro!