ilustrasi pria mencuci muka (pexels.com/@rdne)
- Gunakan sabun yang sesuai tipe kulit
Alih-alih fokus mencari sabun yang berbusa, lebih baik cari yang sesuai dengan tipe kulit. Biasanya lelaki cenderung mencari sabun yang berbusa karena adanya anggapan bahwa jika tak berbusa maka kurang ampuh membersihkan. Padahal, tak semua tipe wajah cocok dengan sabun berbusa contohnya tipe kulit kering.
- Pakai air suhu ruang dan mengalir
Mari hilangkan mitos bahwa cuci muka dengan air panas tidak membuka pori-pori dan memakai air dingin sebaliknya, yakni menutupnya. Yang paling tepat adalah menggunakan air dengan suhu normal, tak panas atau dingin. Sebab jika memilih memakai suhu yang ekstrem dapat menyebabkan iritasi.
Nah, awal mencuci muka adalah dengan membasuh seluruh wajah secara merata dengan air. Akan lebih baik jika kamu memakai air mengalir, ya. Hal ini untuk meminimalisir penyebaran penyakit sekaligus menjaga kebersihan tangan.
- Gosok wajah secara perlahan
Hati-hati saat mencuci muka, jangan terlalu keras karena dapat menghilangkan lapisan pelindung alami kulit. Cara terbaik untuk membersihkan kulit wajah adalah dengan ujung jari, sambil memijatnya dengan lembut. Dan, lalukan pijitan selama satu atau dua menit.
Selanjutnya, jangan langsung bilas sabunnya. Biarkan sabun meresap ke dalam kulit beberapa waktu hingga bisa mengangkat sel-sel kulit mati. Meski begitu, hindari menggunakan sabun dengan scrub terlalu sering karena bisa merusak lapisan luar kulit.
- Bersihkan lipatan wajah sampai leher dan dagu
Merupakan bagian penting wajah tapi sering dilupakan, yakni rahang dan leher. Kedua bagian ini rentan jadi lokasi penumpukan kotoran dan debu. Jadi, juga butuh membutuhkan kasih sayang dan pembersihan.
Saat memberikan pijatan pada area wajah, gosok perlahan jari-jari ke arah atas. Tujuannya untuk melancarkan peredaran darah dan mendorong kulit tetap kencang dan terangkat secara alami. Komponen pijatan ini juga dapat membantu relaksasi.
- Bilas dan keringkan dengan handuk khusus
Setelah memijat seluruh area wajah, rahang, dan leher, bilas sabun dengan air mengalir. Pastikan sabun menghilang dari lipatan hidung, bawah dagu, kelopak mata, dan sudut-sudut lain yang sering terlupakan. Lalu, ketimbang membiarkan wajahmu basah dan air terus menetes, segera keringkan wajah dengan handuk.
Namun ingat, gak semua handuk bisa dipakai untuk wajah. Pilih handuk lembut antimikroba dan tepuk-tepuk wajah secara perlahan menggunakan handuk tersebut. Dan, jangan campur handuk wajah dengan area badan lainnya untuk mengurangi kemungkinan tercemar bakteri.
Mengtahui cara cuci muka yang benar pria adalah bentuk self love yang wajib ditanamkan pada diri setiap orang. Terdengar sepele, tapi gak semua orang peduli dan mau mengikuti langkah-langkahnya meskipun demi kebaikan diri sendiri. Semoga kamu salah satu yang sayang pada diri sendiri dan mau merawat tubuh dengan lebih maksimal, ya!