5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Bikin Kulit Wajah Sehat dan Cerah
Punya kulit wajah yang sehat dan cerah adalah idaman bagi banyak pria. Tetapi untuk sampai ke tahap tersebut, tentu tidak bisa didapat dengan proses yang mudah. Karena ternyata skincare-an saja tidak cukup untuk membuat kulit wajah sehat dan cerah. Melainkan dibarengi dengan usaha atau kebiasaan-kebiasaan positif lainnya agar hasilnya lebih optimal.
Untuk itu, jika kamu sudah skincare-an rutin namun kulitmu belum sehat dan cerah optimial ada baiknya kamu mulai membiasakan kebiasaan sederhana di bawah ini. Berikut adalah 5 kebiasaan di antaranya.
1. Rutin minum air mineral
Kebiasaan pertama yang bisa bikin kulit wajahmu sehat dan cerah adalah rutin minum air mineral. Sebab, tubuh manusia sendiri terdiri dari 80 persen cairan, sehingga jika tidak depenuhi paling tidak 2 liter atau 8 gelar per hari akan berdampat kurang baik bagi tubuh.
Selain otomatis membuat kulitmu terhidarasi dari dalam, air mineral juga bisa memperlambat proses penuaan kulit. Hal ini dikarenakan ketika meminum air mineral racun-racun yang ada di kulit bisa keluar dan menumbuhkan sel kulit baru, sehingga kulitmu bisa tampak sehat dan kenyal.