5 Penyebab yang Bikin Kulit Wajah Jadi Breakout, Jangan Disepelekan!
Siapa nih yang kulitnya sedang mengalami breakout? Serba salah memang jika kulit dalam kondisi tersebut seakan mengusik penampilan banget pokoknya.
Breakout sendiri suatu kondisi di mana seseorang mengalami peningkatan kelenjar minyak. Lalu apa saja sih penyebab yang bisa buat wajah makin breakout ? Mari cek 5 penyebabnya di bawah ini sampai selesai!
1.Memakai masker dalam waktu lama
Penyebab pertama adalah sering memakai masker dalam waktu yang lama. Penggunaan masker secara berlebihan dapat membuat wajah jadi lembap karena kulit tidak dapat bernafas dengan baik.
Hal inilah yang biasa menyebabkan munculnya sejumlah masalah kulit. Sebut saja komedo, jerawat, dan flek juga akan mendiami wajahmu yang sering tertutup oleh masker, nih. Sebaiknya ganti masker secara berkala setiap habis dipakai.
2.Jarang mengganti sarung bantal
Penyebab kedua terletak pada sarung bantal yang biasa kamu jadikan alas tidur, nih. Tanpa disadari bakteri maupun kotoran sering menempel pada tempat ini, loh.
Apalagi jika kamu tergolong jarang untuk membersihkan wajah dan sengaja membiarkan sarung dipakai selama beberapa minggu. Sebaiknya segera ganti sarung bantal dan guling kamu dalam kurun waktu seminggu sekali, ya!
3.Tidur larut malam
Penyebab selanjutnya adalah sering tidur larut malam. Orang yang tidur larut biasanya akan mengalami sejumlah gangguan kesehatan termasuk masalah kulit.
Padahal, seseorang perlu tidur cukup untuk menjaga stamina tubuh begitupun untuk kesehatan kulitnya. Tubuh membutuhkan waktu istirahat yang cukup guna meregenerasi kulit setelah beraktivitas seharian.
4.Kandungan produk skincare
Selain berasal dari tiga poin di atas, faktor eksternal yang juga biasa disebabkan oleh kandungan skincare, nih. Tiap produk biasanya mengandung beberapa zat aktif didalamnya. Namun, beberapa pengguna masih belum paham apakah zat tersebut cocok dengan tipe kulit mereka atau tidak.
Zat aktif yang terdapat dalam skincare berperan dalam membantu proses perbaikan kulit agar lebih maksimal. Untuk itu, cek lebih dulu apa saja kandungan dalam produk skincare dan ketahui kecocokan dengan tipe kulitmu.
5.Tingkat stress yang tinggi
Terakhir, penyebab dari breakout bisa disebabkan faktor hormonal atau stres. Stres disebabkan oleh beberapa masalah seperti pekerjaan yang menumpuk, kurang tidur, atau memiliki konflik dengan orang terdekat bisa menyebabkan hormon naik dan turun. Hal tersebut bisa memicu terjadinya breakout.
Ketika hormon stres atau kortisol naik, secara langsung akan merangsang kelenjar minyak pada wajah secara berlebihan. Minyak yang menyumbat pori-pori ini nantinya perlahan membentuk jerawat. Sebaiknya bersihkan wajah dengan rutin, lakukan self treatment untuk mengurangi kejenuhan dan kelola stres dengan baik. Dengan melakukan hal tersebut diri dan tubuh jauh lebih tenang dan rileks.
Itulah 5 penyebab timbulnya breakout pada wajah. Semoga setelah tahu penyebabnya kamu gak perlu galau dan bisa segera mengatasinya!