TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Kulit Pria, Hindari Bro! 

Kebiasaan-kebiasaan yang harus dihindari

Ilustrasi pria (unsplash.com/Jeff Tumale)

Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh manusia, dan penting untuk menjaganya agar tetap sehat dan bercahaya. Sayangnya, kebiasaan buruk dapat merusak kulit, terutama pada pria yang seringkali kurang memperhatikan perawatan kulit mereka.

Dalam artikel ini, kami akan membahas kebiasaan buruk yang dapat merusak kulit pria dan bagaimana menghindarinya. Penasaran apa saja? Langsung saja pembahasannya sampai selesai di bawah ini. 

1. Tidak membersihkan wajah dengan benar

Ilustrasi pria (unsplash.com/No Revisions)

Banyak pria yang hanya mencuci wajah dengan air saja atau menggunakan sabun mandi biasa untuk mencuci wajah. Ini dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi, karena sabun mandi biasa tidak dirancang untuk digunakan pada kulit wajah.

Sebaliknya, pilihlah produk pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulit kamu dan gunakan secara teratur untuk membersihkan kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati dari wajah kamu.

2. Tidak melindungi kulit dari sinar UV

Ilustrasi pria (unsplash.com/rayul)

Sinar UV dapat merusak kulit, menyebabkan penuaan dini, keriput, bintik-bintik hitam, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit dari sinar UV dengan menggunakan tabir surya setiap kali kamu keluar rumah, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.

Pilihlah tabir surya dengan SPF yang tepat untuk jenis kulit kamu dan gunakan secara teratur. Bila kamu ragu, bisa konsultasikan dulu dengan dokter kulit untuk jenis tabir surya yang cocok untuk kamu gunakan.

Baca Juga: 5 Cara Atasi Kulit Dehidrasi Secara Alami, Terhindar dari Kulit Kusam!

3. Merokok

Ilustrasi asap (pixabay.com/ArctTower)

Merokok dapat merusak kulit dengan cara yang berbeda. Asap rokok mengandung bahan kimia yang dapat merusak kolagen dan elastin, yang dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, keriput, dan mengendur.

Selain itu, merokok dapat mengurangi aliran darah ke kulit, sehingga membuat kulit terlihat pucat dan tidak sehat. Jika kamu merokok, pertimbangkan untuk berhenti atau kurangi jumlah rokok yang kamu konsumsi.

4. Mengonsumsi alkohol berlebihan

Ilustrasi minuman (pixabay.com/PublicDomainPictures)

Konsumsi alkohol berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi dan mengurangi produksi minyak alami pada kulit. Sehingga hal ini dapat membuat kulit kamu tampak menjadi kering dan kusam.

Selain itu, alkohol juga dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit, sehingga menyebabkan keriput dan garis halus.Cobalah untuk membatasi konsumsi alkohol kamu dan pastikan untuk minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit.

Baca Juga: 5 Sabun Muka untuk Pria, Atasi Berbagai Masalah Kulit Wajah!

Writer

Ilham Kurnia Putra

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya