Takut Pakai Hair Gel? Yuk Ikuti 5 Aturan Ini Supaya Rambut Tetap Sehat

2. Pijat kepala secara rutin

Pijat kepala bisa melancarkan aliran darah dan meningkatkan pertumbuhan rambut baru lebih cepat. Lakukanlah pijat kepala ini satu atau dua kali seminggu dengan beberapa serum atau vitamin rambut.

3. Hilangkan kotoran yang menempel di rambut

Sekali seminggu, kamu bisa mengganti shampo yang sering kamu pakai dengan shampo dengan kandungan pytoneutrient. Shampo ini dikenal bisa menghilangkan kotoran atau minyak yang membandel di kulit kepala.

Selain itu, kamu juga memakai conditioner setelah menggunakan sampo agar nutrisi rambut tetap terjaga ya guys.

4. Menutrisi kulit kepala dan rambut

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi. Sama halnya tubuh, rambut pun perlu diberikan nutrisi. 

Makanlah makanan yang mineral yang tinggi untuk menjaga kesehatan kulit. Sedangkan secara khusus, berilah kulit kepala dan rambut, suplemen vitamin b serta biotin untuk mempertahankan ketebalan rambut.