Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Bagi sebagian cowok perawatan wajah adalah suatu hal yang sangat sulit dan dianggap tidak begitu penting. Akan tetapi jika tidak diperhatikan akan berpengaruh buruk dan akan mengurangi ketampanan kamu, bro.
Berikut ini ada lima kebiasaan buruk cowok yang bisa mempengaruhi wajah serta tips dalam merawat wajah akar muka kamu tetap bersih dan menjaga ketampanan. Simak sampai habis ya, bro!
1. Merokok membuat wajah menjadi kusam
Ilustrasi kebiasaan buruk pria bagi kesehatan wajah (unsplash.com/Ilias Chebbi) Merokok selain tidak baik untuk kesehatan paru-paru kamu, bisa juga berdampak buruk bagi kesehatan wajah kamu. Kandungan yang ada di dalam asap rokok yang beracun dan zat-zatnya bisa bikin kulit wajah kamu kusam dan tidak cerah.
Disarankan sebaiknya bagi kamu yang perokok untuk berhenti melakukannya. Jika kamu berhenti merokok, kamu akan menjadi cowok yang lebih sehat sekaligus ketampananmu makin bertambah karena kulit yang sehat.
2. Jarang minum air putih
Ilustrasi kebiasaan buruk pria Bagi Kesehatan Wajah (pexels.com/Pixabay Bagi kamu yang malas minum sebaiknya hilangkan kebiasaan itu. Karena badan kita sebagian besar terdiri dari air, sehingga alangkah baiknya kita menghidrasi tubuh dengan air putih.
Air putih sangat bermanfaat bagi kulit lho, bro. Dengan minum delapan gelas air putih tiap hari, maka kulit kamu akan lebih terlihat cerah secara alami tanpa perlu perawatan ke ahli kulit.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Paket Perawatan Wajah Cowok yang Lengkap dan Aman
3. Jarang berolahraga dapat memperlambat aliran darah
Ilustrasi kebiasaan buruk pria Bagi Kesehatan Wajah (pexels.com/Pixabay) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Olahraga adalah aktivitas yang banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita. Walau demikian beberapa orang juga malas untuk melakukannya. Setidaknya kamu bisa berolahraga 2 hingga 3 kali dalam seminggu.
Manfaat olahraga selain menjaga kesehatan juga bisa membuat kulit wajah kamu lebih sehat. Dengan berolahraga, keringat dan zat-zat kurang penting akan keluar dari tubuh sehingga peredaran mengalir dengan lancar dan kulit akan lebih bagus.
4. Tidur tidak cukup
Ilustrasi kebiasaan buruk pria bagi kesehatan wajah (unsplash.com/Sammy Williams) Sering kali di tengah aktivitas yang padat kita mengalami susah tidur atau kurangnya waktu untuk tidur. Jika kamu sering begadang, lama-kelamaan kulit wajah akan tampak lebih tua dari usiamu karena kulitmu kurang beristirahat dan tidak sempat melepaskan sel kulit mati.
Sebaiknya, kamu biasakan untuk istirahat yang cukup dan jangan begadang jika memang tidak diperlukan. Bila perlu kamu mematikan segala alat elektronik sekitarmu seperti handphone, TV, atau komputer agar kamu bisa tidur dengan nyenyak dan kulit pun menjadi segar saat bangun pagi.
Baca Juga: 5 Tips Menghilangkan Kerutan di Wajah Pria yang Mudah Dilakukan
